Trajanje raztrganine meniskusa
Kako dolgo traja meniskus brez operacije?
Kako dolgo traja meniskalna solza, da ozdravi posamezno drugačna in odvisna od Vrsta poškodbe (Travma, degenerativni proces) in iz Lokacija razpoke iz. Če se je zaradi degenerativnih procesov v daljšem časovnem obdobju pojavilo solzenje meniskusa, je tkivo meniskusa navadno že postalo zelo tanko zaradi večje obrabe, dokler se potem ne pojavi solzenje meniskusa. V takih degenerativne meniskusne solze Terapija brez operacije (konzervativna terapija) ponavadi ni zelo obetavna. Če poškodba povzroči malo nelagodja in bolečine, se v posameznih primerih lahko odpove operaciji, vendar se obrabljeno tkivo meniskusa ne pričakuje, da bi ozdravilo.
Ali se meniskus trga proti njej skozi travmo (npr. zaradi športne nesreče) igra Lokacija solze v menisku vloga v tem, kako dolgo traja zdravljenje. Lokacija poškodb meniskusa je pogosto razdeljena na tri področja. Meniskus raztrga v rdeče območje leži v zunanjem območju z dobrim krvnim obtokom, poškodbe v rdeče in belo območje ležijo v srednji tretjini meniskusa in razpoke v belo in belo območje so v notranji tretjini. Poškodbe, ki so v rdečem in rdeče-belem območju, imajo eno razmeroma dobra nagnjenost k zdravljenjukadar se zdravi brez operacije. Solze meniskusa, ki so v beli-belem predelu (tj. Na notranji strani meniskusa, ki ima slabo preskrbo s krvjo ali brez njega) brez zdravilne aktivnosti. Poškodbe na tem področju ni mogoče zdraviti konzervativno in jih je treba odstraniti kot del operacije med artroskopijo kolena.
Trajanje celjenja ran po raztrganju meniskusa ni odvisno samo od obsega same poškodbe meniskusa, ampak je tudi odločilno koliko je bilo poškodovano okoliško tkivo v kolenskem sklepu. Raztrgan meniskus se naslanja na sosednje hrustančne površine in tu lahko povzroči nadaljnje poškodbe. Če solzenje meniskusa dlje časa ne zdravimo, je pogosto prizadetih še več struktur v kolenskem sklepu, kar moti proces celjenja.
Celjenje ran meniskusa
Poškodba dobro vnetega dela meniskusa v bližini dna meniskusa poteka drugače Procesi celjenja ran različnega trajanja, kot povsod drugje v našem telesu s poškodbami. Najprej solzenje meniskusa povzroči a Krvavitveker je poškodovano tkivo. To krvavitev ustavi lasten sistem strjevanja krvi in ta se tvori modrica (Hematoma).
Preberite več o temi: Modrica v kolenu
Ta krvavitev povzroči določene imunske celice (Levkociti, monociti, makrofagi), ki posledično sproščajo sporočilne snovi in ustvarjajo a Reakcija bolečine in vnetja se sproži v gibanju. Ta prva faza celjenja ran meniskusa se imenuje Vnetna faza in traja približno štiri do pet dni naprej. Naslednja faza bo Faza širjenja klical. Tu se celice začnejo nove vezivnega tkiva (Kolagen), s katerim se solza meniskusa lahko zapre in napolni. Trajanje tega postopka je do deset tednov in zapre Faza pretvorbe naprej. Med fazo remodeliranja se vezivno tkivo preoblikuje v dejanski kolagen meniskusa. Pogosto traja nekaj mesecev, da se celotna meniskusna solza ozdravi z novim, funkcionalno preurejenim tkivom. V celotnem procesu celjenja ran obstaja en Razmnoževanje plovil na območju poškodbe kaj Krvni obtok obnavlja meniskus.
Nekatere raziskave so pokazale, da se lahko zdravijo tudi solze meniskusa, ki se nahajajo na območju meniskusa brez oskrbe s krvjo. Trajanje in natančen postopek celjenja ran v tem primeru še ni natančno razjasnjen. Menijo, da je sklepna kapsula in zaščitna Sinovijska tekočina Popravki procesov lahko sproži.
Sestanek s specialistom za koleno?
Z veseljem bi vam svetoval!
Kdo sem jaz?
Moje ime je dr. Nicolas Gumpert. Sem specialist ortopedije in ustanovitelj .
O svojem delu redno poročajo različni televizijski programi in tiskani mediji. Na HR televiziji me lahko vsakih 6 tednov v živo vidite na "Hallo Hessen".
Ampak zdaj je nakazano dovolj ;-)
Kolenski sklep je eden od sklepov z največjim stresom.
Zato zdravljenje kolenskega sklepa (npr. Pretrganje meniskusa, poškodba hrustanca, poškodba križnega ligamenta, tekaško koleno itd.) Zahteva veliko izkušenj.
Konzervativno zdravim najrazličnejše kolena.
Cilj katerega koli zdravljenja je zdravljenje brez operacije.
Katera terapija na dolgi rok doseže najboljše rezultate, je mogoče ugotoviti šele, ko preučimo vse informacije (Pregled, rentgen, ultrazvok, MRI itd.) oceniti.
Najdete me v:
- Lumedis - vaš ortopedski kirurg
Kaiserstrasse 14
60311 Frankfurt na Majni
Neposredno do spletnega dogovora
Na žalost je trenutno možno le sestanek z zasebnimi zdravstvenimi zavarovalci. Upam na vaše razumevanje!
Nadaljnje informacije o sebi najdete pri dr. Nicolas Gumpert
Trajanje po operaciji
Trajanje celjenja
Od Meniskalna solza nastane bodisi zaradi nesreče in spremljajoče travme ali pa je to to Rezultat obrabe in kronični degenerativni procesi. Praviloma danes solzenje meniskusa povzroča a Artroskopija se zdravi kirurško. Le izjemoma in s dodatna poškodba ligamentnega aparata bo drugo odprti operativni postopek uporabiti. The Vrsta operacije je odločilno za trajanje celjenja in regeneracija raztrga meniskusa, ker poleg obdobja, ko se zašijeni menisk raste in se ozdravi delna odstranitev meniskusa, Velikost območja rane in Nevarnost okužbe ran da se ne zanemarimo.
Po operaciji je bolnik Po nekaj dneh spet odporen, zlasti po delni resekciji meniskusa, je čas regeneracije zelo kratek. Postal je meniskus kirurško zašitpriporoča a nadaljnje obdobje počitka. To je mogoče storiti s Ščetine podlaket in tirnice, do Stabilizacija kolenskega sklepa olajšati. Podpora naj bo a rehabilitacija preko ambulante fizioterapija, Limfna drenaža in Vaje gibanja biti iskan. Če teh vaj ne izvajamo, se mišice lahko zmanjšajo, kar trajno omeji gibanje kolenskega sklepa. The individualni čas ozdravitve je iz tega Obseg poškodbe, od uporabljena kirurška tehnika in Upoštevajte zdravnikova navodila bolnika po operaciji.
Trajanje nezmožnosti za delo (AU)
The Dolžina nezmožnosti za delo Po operaciji meniskusa je odvisno od resnosti in lokacije solze ter s tem povezanega Kirurška tehnika kot tudi iz poklicna dejavnost in sorodne Stres na pacienta. Če porušen del menitusa med artroskopijo proč eden govori o a Delna resekcija meniska. Po tem postopku, odvisno od obremenitve kolen pri delu ponovno delajte po 1 do 3 tedne. Meniskalna solza pa je postala prišit, zdravljenje traja veliko dlje in je popolno breme za fizično aktivne strokovnjake šele po 6 do 8 tednih mogoče spet.
Tudi z enim Poklic s pisarniškim delom naj Bolni odhajajo od tu vsaj 4 tedne traja. V nekaterih primerih je smiselno imeti a počasna reintegracija začeti vsakdanje delovno življenje, namesto da bi ves dan delal v službi. Ta vnaprej določena časovna obdobja bi morala jih izpolnjujejo delodajalci in zaposlenida se solzenje meniskusa lahko popolnoma zaceli. Drugače je Tveganje za ponovno trganje visoko. Lahko se uporablja tudi za Trganje meniskusa ali na Draženje območja rane in s tem povezane otekline in bolečine.
Vadite, medtem ko se meniskus zdravi?
Temeljna je z raztrganjem meniskusa Priporočljivo je dosledno upoštevati čase za razbremenitev in zaščito kolenskega sklepa, ki so jih postavili zdravniki in terapevti. Za čas celjenja ran meniskalne solze pa je potrebno tudi celjenje tkiva redne obremenitve ki so dobri za kolenski sklep. Prizadeta oseba naj se premakne in napne kolenski sklep v zmanjšani obliki. Ker brez takšnih fizioloških dražljajev telo ne more zgraditi funkcionalnega in obremenju stabilnega tkiva meniskusa.
Ker je meniskus slabo preskrbljen s krvjo, Pri gibanju se prehranjuje s sinovialno tekočino. Če takšne zmerne vadbene terapije ne izvajamo, prenehajo fiziološki stresni dražljaji in nastane manjvreden Nadomestno ali brazgotinsko tkivo. Optimalno obremenitev meniskusa je mogoče doseči z aksialnimi obremenitvami (rahlo upogib kolena največ 60 stopinj) in skozi Rotacijski gibi kolenskega sklepa. Vedno pa je treba zagotoviti, da celjenje ran meniskusa še ni končano in intenzivnost stresa mora temeljiti na različnih fazah celjenja ran. Koristno je tudi, da se povečuje obremenitev kolenskega sklepa in menisci pod fizioterapevtskim vodstvom izvajati. Fizioterapija služi tudi za krepitev mišic Ohranjanje gibljivosti kolenskega sklepa in eno Stabilizacija sklepa.
V kakšnem trenutku po menici meniskusa, katere športne aktivnosti se lahko spet izvajajo, je med drugim odvisno od starosti in sestave prizadete osebe. Pri mlajših ljudeh zdravilni procesi običajno potekajo hitreje celjenje ran traja dlje pri starejših ljudeh. Vedno je treba opozoriti, da je solza meniskusa precejšnja za kolenski sklep Stresni trenutek predstavlja. Meniskus je sestavljen iz hrustanca iz trdih vlaken in z vsakim korakom lahko z drgnjenjem solze poškoduje mehko zgibno hrustančno ploščo. Tako lahko postane eno Skupna obraba, osteoartritis kolena. Če se solza meniskusa še ni zacelila, se nikoli ne smete ukvarjati s športom, še posebej, če imate simptome bolečine in nelagodje. Pomembna in koristna je dobra podpora zdravnikov in terapevtov v obdobju zdravljenja. The Program vadbe je treba sestaviti posamezno in temeljiti na zdravilnem stanju in ciljih terapije.
Šport, ki je nežen do kolena kot so akvaški tek, plavanje s plazenjem in kolesarjenje, se lahko nadaljujejo prej kot stresni športi v kolenih, kot so smučanje, nogomet ali rokometne igre. Ti športi lahko preobremenijo meniskus zaradi močnih sprememb hitrosti ali smeri ali drugih hitrih sprememb dinamike. Primerna je vsaka vaja, ki napenja mišice nog, zlasti vaje za krepitev sprednje in zadnje strani stegenskih mišic. Kolena se med takšnimi vajami ne sme premikati, tj. Niti upognjeno niti zravnano. Dobra koordinacija in močne mišice preprečujejo znake obrabe v kolenu in zagotavljajo zdrav meniskus. Da bi dosegli a, je treba krepiti mišice stegen in spodnjega dela noge v bližini kolen nadzorovano vodenje kolena v toku gibanja doseči in preprečiti nepravilne obremenitve.
Jogging in tek na dolge razdalje sta zelo naporna na kolenih in lahko še dodatno poškodujeta meniskus. Zato je treba takšne športe ponovno izvajati šele, ko koleno ni več debelo, ne povzroča nelagodja ali bolečin in se je mišična moč v nogi vrnila na prvotno raven.
