Predmenstrualni sindrom in slabost

uvod

Navzea kot del predmenstrualnega sindroma je redkejša od drugih simptomov, vendar se prizadetim pogosto zdi moteče ali stresno.

Na srečo obstajajo preprosti ukrepi, ki so lahko učinkoviti proti slabosti. Pri mnogih ženskah uporaba določenih pripomočkov zmanjšuje slabost, pri nekaterih celo popolnoma izgine.

vzroki

Krči v trebuhu, ki se sprožijo med menstruacijo ali predmenstrualnim sindromom, so povezani z določenimi sporočilnimi snovmi ali hormoni. Menijo, da lahko isti hormoni poleg vlečne bolečine v spodnjem delu trebuha vodijo tudi do krčev v prebavilih.

Rezultat je občutek slabosti ali nelagodja v želodcu. Verjame se tudi, da hormonski preobrat, ki se običajno pojavi pred menstruacijo, vpliva tudi na prebavni trakt in lahko povzroči slabost.

Možgani lahko reagirajo tudi na hormonske spremembe. Na določenih območjih je slabost nadzorovana - hormonski vplivi ali spremembe lahko tam povzročijo draženje, kar lahko potem postane opazno pri slabosti.

Poiščite vse o temi tukaj: Predmenstrualni sindrom.

diagnoza

Diagnoza predmenstrualne slabosti izhaja iz opisa prizadetih. S posebnimi testi ne moremo meriti slabosti. Na podlagi zgodbe o prizadetih lahko zdravnik diagnosticira predmenstrualni sindrom s slabostjo.

Za izključitev drugih vzrokov za slabost se lahko opravi kratek nevrološki pregled in test sluha in ravnotežja.

Poleg diagnoze zdravnika lahko ženske tudi sklepajo, da imajo PMS s pomočjo različnih (spletnih) testov. Preberite naš članek o tem: Test na predmenstrualni sindrom

Drugi spremljajoči simptomi

Tipični simptomi predmenstrualnega sindroma vključujejo bolečine v trebuhu ali krče v spodnjem delu trebuha. Občutek tesnosti v prsih je tudi pogost simptom. Glavobol in bolečine v hrbtu so tudi značilni simptomi sindroma PM.

Pojavijo se lahko tudi driska, težave s cirkulacijo in omotica. Pojavi se lahko tudi potenje. Prav tako lahko vodi do hrepenenja po hrani, izgube apetita ali občutka polnosti.

Mnogi trpijo tudi počutijo se utrujeni, izčrpani in nemočni. Nekatere ženske doživljajo spremembe razpoloženja ali celo depresivno razpoloženje kot del sindroma PM.

Več o temi si oglejte tukaj:

• Predmenstrualni sindrom lahko prepoznate po teh simptomih
• Predmenstrualni sindrom in depresija.

zdravljenje

Domača zdravila, kot sta ingver ali poprova meta, se lahko uporabljajo za zdravljenje slabosti. V primeru zelo hude slabosti ali neuspešnih poskusov uporabe domačih zdravil lahko zdravnik predpiše tudi zdravila za slabost. Pokličejo se pripravki proti slabosti Antiemetike in jih je mogoče kupiti v lekarni, nekatere brez recepta.

Običajno jih je treba uporabljati le nekaj dni. Če poleg slabosti obstajajo tudi drugi močno izraziti simptomi PMS, lahko razmislite o dajanju hormonskega kontracepcijskega sredstva, to je kontracepcijske tablete. To vpliva na hormonski cikel in lahko privede do zmanjšanja simptomov PMS.

Domača sredstva

Ingver je eno najbolj priljubljenih domačih zdravil za slabost pri sindromu PMS. Gomolje lahko pripravimo v različnih oblikah. Različica je priprava ingverjevega čaja.Če želite to narediti, se ingver razreže na majhne koščke in čez njega vlije vroča voda. Čaj lahko nato popijete po približno 5-10 minutah.

Poprova meta lahko pomaga tudi pri slabosti. Prizadeti si lahko naredijo čaj iz mete, ki jo nato pijejo po požirkih. Vonj dišave, ki vsebuje meto (npr. Eterično olje poprove mete), lahko pomaga tudi pri lajšanju slabosti. Prav tako naj bi vonj limone zdravilno vplival na slabost. Limono preprosto narežemo na koščke. To omogoča, da se vonj razvije in v najboljšem primeru pomaga ublažiti slabost.

homeopatija

Za homeopatsko zdravljenje PMS slabosti se lahko uporablja Nux vomica (bruhanje). Pomaga predvsem proti trebušnemu nelagodju. Poleg tega naj bi bil učinkovit tudi proti bolečinam v prsih in hrbtu v okviru sindroma PM.

Trajanje

Trajanje slabosti je med drugim odvisno od zdravljenja. Mnoge ženske imajo koristi od zgoraj omenjenih domačih zdravil in se lahko uspešno znebijo slabosti. Drugi se zatečejo k zdravilom in se lahko borijo proti slabosti.

Brez zdravljenja se lahko trajanje slabosti PMS v najslabšem primeru podaljša v daljšem časovnem obdobju od nekaj ur do nekaj dni.