Razrezane roke

uvod

Razpokane in suhe roke so pogosta težava, zlasti pri nizkih temperaturah, ko kožo obremenjuje hladen in suh ogrevalni zrak. Koža postane hrapava in luskasta, pogosto umivanje rok ali stik s kemikalijami pa te simptome še poslabša.

Treba je opozoriti, da razpokane roke niso samo kozmetični problem, temveč predstavljajo tudi tveganje za zdravje. Če poškoduje kožni naravni zaščitni omet, je manj zaščiten pred vplivi iz okolja in postane bolj dovzeten za vnetja in alergije. Zaradi tega je treba zlomljene roke jemati resno in z njimi je treba ravnati primerno previdno.

Za lajšanje ali celo preprečevanje težav s kožo je treba upoštevati zaščitne ukrepe, kot je nošenje rokavic pri stiku s čistili ali drugimi kemikalijami. V nekaterih primerih so razpokane in grobe roke lahko simptom kožnega stanja, alergije ali bolezni, kot je diabetes (diabetes mellitus). V teh primerih je treba ugotoviti vzrok težave in ustrezno zdraviti ustrezno bolezen.

Različni vzroki lahko privedejo do izgube funkcije tako imenovane zaščitne kislinske prevleke kože. Običajno ga proizvajajo žleze lojnice, ki jih najdemo po celotni koži in je sestavljena iz posebne mešanice vode in maščob, ki zadržuje vlago v koži in jo ščiti pred škodljivimi zunanjimi vplivi. Pomanjkanje maščobe in vlage vodi v izgubo funkcije te zaščitne pregrade kože. Nato roke postanejo razpokane in suhe.

Struktura in delovanje kože

Koža je to največji organ človeškega organizma in izpolnjuje različne funkcije. To vključuje vitalne funkcije, kot so zaščita telesa iz patogenov, Hlad ali toplota kot tudi prej izsušijo. Tudi Senzacije na primer zaznavanje bolečine, dotika, vibracij, temperature ali taktilnega občutka zaznavamo skozi kožo.

Na rokah in predvsem na Konice prstov zaznavanje teh čutnih zaznav je še posebej dobro razvito, te občutke motijo ​​razpokane roke in poškodbe kože. Vodno in toplotno ravnovesje (npr. Potenje pri povišani telesni temperaturi) prav tako uravnava koža.

Da bi lahko izpolnila vse te funkcije, je koža sestavljena tri plasti tkanine zgradili. Zunaj leži Povrhnjica (povrhnjica), ki ji sledi Dermis (Dermis) in Podkožje (Subcutis). Zgornjo plast kože sestavljajo predvsem celice, ki tvorijo rogove, t.i. Keratinociti, tisti zaščitni sloj proti izgubi vlage in proti patogenom. Dermis je veliko debelejši in bolj trden, v njem se nahajajo moti, Kožne žleze, Krvne žile ter limfne žile in številne tlačne receptorje za občutek dotika. Podkost je sestavljena predvsem iz Maščobno tkivo, ki deluje kot zaloga energije in kot zaščita pred mrazom.

Simptomi

Razrezane roke se počutijo zelo suhe in grobe, pergamentno ali papirnato naprej. Drobne razpoke, pordela področja kože, majhne pore in splošen bled videz (v primerjavi z rožnato, zdravo kožo) so del kože kože. Simptome običajno poslabša vročina ali mraz. Običajno obstaja občutek napetosti, ki Kožni kosmiči in srbenje, Lahko se pojavijo bolečine in odprte rane.

V izrazitih primerih razpokane roke vodijo v t.i. Izsuševalni ekcem (Dehidracijski ekcem), za katero je značilno, da se fino zasvoji Razpoke, pordelost in odrgnine predstavljena na koži. Koža je vneta in patogeni podobni bakterije ali Gobe zlahka prodre. Po kopanju ali tuširanju pogosto pride do močnega Izgorevanje ali srbenje. Ti hudi primeri razpokanih rok pridejo zlasti pri majhnih otrocih, starejših, pa tudi pri ljudeh s kožnimi stanji Nevrodermatitis pred. Ljudje z ranljivo kožo razvijejo razpokane roke ali dehidracijski ekcem, zlasti pozimi.

vzroki

Koža na rokah je razmeroma tanka in občutljiva, še posebej, ker je običajno zelo obremenjena. Roke so nenehno izpostavljene vplivom okolja, zato lahko hitro reagirajo na zunanje vplive z rdečico, srbečim izpuščajem ali razpokano, grobo kožo.

Preberite več o temi: Krhke roke

Kožni naravni zaščitni omet lahko poškoduje različne dejavnike, kot so mraz, vročina, onesnaževala, sončno sevanje ali klimatizacija. Prepogosto umivanje rok ali pogosta uporaba mil in detergentov prav tako napade naravno pregrado kože in naredi roke bolj ranljive. Če kože ob ustrezni negi spet ne dobimo dovolj tekočine in maščobe, so rezultat razpokane in suhe roke z neprijetnimi občutki napetosti. Poleg tega izguba funkcionalnosti zaščitne kisle prevleke povečuje tveganje za vnetja in alergije.

Podhranjenost ali premajhen vnos tekočine lahko privedeta tudi do razpokanih rok. Številni drugi dejavniki, kot so hormonski vplivi (npr. Menopavza), stres in drugi psihološki stres, pa tudi uživanje alkohola in nikotina, se lahko kažejo v grobih, suhih in razpokanih rokah. V razvoj primerov razpokanih rok so v nekaterih primerih vključeni tudi genetski dejavniki. S starostjo se povečuje tudi tveganje za razpokane roke, saj koža tvori manj olja in z leti zadrži manj vlage.

Poleg tega kemične ali fizikalne vplive, na primer v gospodinjstvu ali na delu, igrajo vlogo pri razpokanih rokah. Kemične snovi, detergenti in čistila, pa tudi barve in topila napadejo kožo na rokah in lahko privedejo do grobih, počenih rok.

Ne gre spregledati, da lahko določene bolezni privedejo tudi do razpokanih rok. Kožne bolezni, kot so nevrodermatitis, luskavica, kontaktni ekcem ali bolezen ribjih lestvic (ihtioza), pogosto kažejo na pomanjkanje tekočine v telesu in koži, kar se izraža v krhkih in razpokanih rokah. Diabetes mellitus ali premalo ščitnica (Hipotiroidizem) lahko spremenijo polt in se manifestirajo v razpokanih rokah.

Preberite več o njiha:

• Razrezani prsti
• Nevrodermatitis na prstu in nohtih

Razpokane roke iz glive

Obe glivi lahko povzročita razpokano kožo, razpokana koža pa lahko spodbuja glivično okužbo.

Glive so običajno prisotne na zdravi koži rok, ki ne škodujejo koži. Če so za gobe ugodne razmere za rast, na primer z zelo znojnimi rokami, se gobe lahko množijo. Enako velja za pretirano obremenjeno ali razpokano kožo na rokah. Kot rezultat, lahko prodrejo v kožo in povzročijo glivične okužbe. Najpogostejši povzročitelji bolezni, ki prednostno napadajo kožo na rokah, so glive iz nitk. Ti so znani tudi kot dermatofiti. Ročna gliva se v tehničnem žargonu imenuje tinea manuum. Lahko se prenaša od osebe do osebe. Možen je tudi samoprenos. Glivična okužba se lahko na začetku pojavi samo na eni strani. Če je glivična okužba na drugem delu telesa, se deli glive lahko nabirajo pod nohti. Ta gobova snov se lahko širi na isti roki ali na drugi strani ali na druge dele telesa. Glivice rok lahko privedejo do izpuščajev, mehčanja kože in razpokane kože. V večini primerov jo spremlja srbenje. Ker je ročna gliva nalezljiva, je potrebno vestno upoštevanje higienskih ukrepov. Tudi on se mora zdraviti. Obisk zdravnika je še posebej priporočljiv, če že imate imunsko pomanjkanje. Osnovne bolezni, ki lahko vodijo do povečane glive rok, vključujejo diabetes, okužbe s HIV in nekatere vrste raka.

Več o glivičnih okužbah na rokah preberite tukaj: Ročne glive.

Razrezane roke iz razkužila

Razkužila lahko povzročijo razpokano kožo. Še posebej, če dezinfekcijska sredstva pogosto uporabljate, priporočamo, da po dezinfekciji redno nanašate kremo na roke. Poleg tega je treba ponoči uporabljati posebno mastno kremo. Različni avtorji priporočajo različne izdelke. Zdaj obstaja vrsta različnih razkužil, od katerih so bila nekatera razvita tudi za zelo občutljivo kožo. Če je treba roke pogosto razkuževati, priporočamo, da poiščete nasvet pri specialistu.

diagnoza

Če so razpokane roke že dlje časa ali obstaja sum na osnovno bolezen, bi morali Družinski zdravnik obiskati. Pregled se začne z zbiranjem anamneze (anamnese), kar pogosto omogoča, da se naredijo začetni sklepi o možnih vzrokih. Obstoječe bolezni, alergije, Zdravila in službo vloga.

V fizični izpit se ugotovi, ali Kompleks se je spremenil na drugih delih telesa ali so simptomi omejeni na roke. Tudi dnevni Osebna higiena in Količine pitja se je treba pozanimati, saj vplivajo na suho in pokrito kožo.

Za postavitev diagnoze bodo morda potrebni dodatni testi. Na primer Preiskave urina ali krvi, Alergijski testi ali lahko preverite določena področja kože z lopatico ali mikroskopom. Če so za simptome krive bolezni, kot so sladkorna bolezen ali premalo ščitnica, so potrebni posebni pregledi, kot je a Ultrazvočni pregled (Sonografija) ščitnice dodano.

terapija

Terapija narezanih rok je odvisna od vzroka simptomov. Kožne bolezni, kot sta luskavica ali nevrodermatitis, je treba ustrezno zdraviti, pa tudi bolezni, kot je premalo ščitnica. Glede na vzrok je lahko zdravljenje sestavljeno iz pripravkov, ki vsebujejo kortizon, ali pa je lahko prilagojena nega kože.

Za zadevno osebo je pogosto pomembno, da sama opazuje nekaj stvari, da zdravi zlomljene roke in prepreči suho kožo. Redno umivanje rok je pomembno in koristno, da se izognete okužbam. Vendar "preveč" stres na kožo. Nenehni stik z vročo vodo in milom poslabša naravno zaščitno funkcijo kože. Zgornja pohotna plast kože nabrekne, odpornost kože na trganje se zmanjša. Pogosto umivanje s kože odstrani tudi zaščitne maščobe, kar vodi v grobo in razpokano kožo ter jo naredi bolj prepustno za škodljive zunanje vplive. Roke si je treba redno in temeljito umivati, vendar je uporaba občutljive vode in koži prijazna mila brez dišav ali barvil še posebej priporočljiva za občutljive roke.

Priporočljivo je tudi redno nanašanje losjona na kožo na rokah, še posebej, če pogosto delate v vlažnih razmerah ali če pridete v stik s kemikalijami, agresivnimi čistilnimi sredstvi, umazanijo ali mazivi. Če je mogoče, med takšnimi dejavnostmi nosite rokavice. Dosledna in redna nega s kremo za roke koži pomaga nadomestiti pomanjkanje vlage in maščobe, ki sta posledica vsakodnevnega stresa, pri čemer nega ne sme biti pretirana. Hranilne kreme za roke prav tako ne smejo vsebovati nobenih dišav ali konzervansov, da bi se izognili draženju kože ali alergijam.

Za pokrčene in suhe roke se priporočajo zelo mastne in bogate kreme, ki vsebujejo več olja ali maščobe kot vode. To preprečuje izgubo vode skozi kožo in gladi grobo površino kože. Sestavine, kot so mlečna kislina, glicerin ali sečnina (sečnina), ta učinek še dodatno okrepijo s svojimi vezivnimi lastnostmi.

Krema za razpokane roke

Razrezane roke zahtevajo bolj mastno nego kot "normalna" koža. Kreme naj bodo čim bolj vlažilne. Posamezno je, kateri izdelki najbolje spodbujajo regeneracijo razpokane kože na rokah. V nekaterih primerih dobro delujejo kreme z oljem večerne primorke ali olivnim oljem.

Kreme, ki vsebujejo tudi sečnino, zagotavljajo tudi izboljšano vsebnost vlage. Sestavina sečnina, imenovana tudi sečnina, veže vodo v koži. Glede na to ima sečnina hidratni učinek. Poleg tega sečnina zavira rast mikroorganizmov in ima tako protimikrobni učinek. To pomeni, da lahko učinkovina zavira rast bakterij. Kolokvijalno, sečnina ima učinek "luskavosti". V tehnični terminologiji je to znano kot keratolitični učinek. Sečnina pa se ne priporoča pri akutnih ekcemih, temveč le pri suhih kožnih spremembah. Z akutnim ekcemom, to je z vnetnimi spremembami na koži, sečnina lahko močno peče na koži in je kontraindicirana. V nekaterih primerih lahko dekspantenol pomirja razpokano kožo in izboljša ten.

Imate okužbo na rokah? Več o kremah, ki lahko pomagajo pri vnetju, najdete tukaj: Protivnetna krema.

Kreme je treba uporabljati večkrat na dan. V nekaterih primerih je priporočljivo, da si pred spanjem roke podrgnete z vlažilno kremo, nato pa si nadenete bombažne rokavice. Aktivne sestavine kreme lahko učinkujejo čez noč. V nekaterih primerih je intenzivna nega rok čez dan lahko pomirjujoča. Roke je treba podrgniti z veliko maščobne smetane in nato zaviti v oprijemljiv film. Priporočljivo je predvideti čas izpostavljenosti 30 minut. Zaradi folije krema ne more izhlapeti tako hitro. V nekaterih primerih je za močno vnete roke priporočljiva krema, ki vsebuje kortizon. Če vlažilne kreme ne zadostujejo, lahko oljne kopeli v nekaterih primerih spodbujajo proces celjenja razpokane kože. Primerne so jojoba, mandljevo in oljčno olje.

Krema opeče

Razbita, poškodovana in morda vneta koža na rokah je zelo občutljiva na nekatere snovi. Kreme, ki vsebujejo dišave ali dodatke, kot sta sečnina ali salicilna kislina, lahko povzročijo pekoče bolečine. Razlog za to so celični mehanizmi. Kadar jih draži npr. Dišave ali dodatki v celicah sproščajo nekatere signalne snovi. Te celicam omogočajo medsebojno komunikacijo. Na koncu živčne celice v možganih prejmejo sporočilo, da snovi v kremi povzročajo pekočo bolečino.

Kokosovo olje za razpokane roke

Pri razpokani koži na rokah se kokosovo olje priporoča kot domače zdravilo. Kokosovo olje vsebuje maščobne kisline, ki pomagajo zgladiti razpokano kožo. Spodbujajo tudi regeneracijo in vitalnost kože. Priporočljivo je, da kokosovo olje vtrite večkrat na poškodovano kožo rok.

Vas zanimajo domača sredstva za težave s kožo? Več si preberite tukaj: Domača zdravila za izpuščaj.

Homeopatija za razpokane roke

V nekaterih primerih lahko homeopatsko zdravljenje poleg domačih zdravil ali običajnih medicinskih postopkov pomaga pri celjenju razpokane kože na rokah. Zdravniški nasvet je koristen. Uporabljajo se antimonijev crudum, grafit in petrolej. Praviloma je priporočljivo jemati homeopatska zdravila v potencah D6 in D12. V nekaterih primerih so priporočljive nizke potenciale, kot sta D1 do D2. Obstajajo različni načini jemanja homeopatskih zdravil. Pri nizkih potencah priporočamo 5 do 20 kapljic, 1 tableto ali 5 globusov 3-krat na dan.

profilaksa

Najpomembnejši ukrep za preprečevanje razpok roke je Zaščita rok od zunanjih vplivov. Na primer, roke naj bodo spredaj hladno zaščiten in za to jeseni in pozimi s Rokavice zajeti. Tudi maščobne kreme pozimi je treba več uporabljati za zaščito kože pred hladnim zrakom.

Tudi Izpostavljenost sončni svetlobi lahko privede do razpokanih rok, zato so roke s Kreme za sončenje je treba zaščititi.

Preprost ukrep za profilakso razpokanih rok je eden Povečanje dnevnega vnosa tekočine Koža ne potrebuje samo maščobe, ampak tudi dovolj tekočine, kar lahko dosežemo s povečanjem količine vode, ki jo popijemo.

The Osebna higiena in čiščenje morata biti nežni oz. Blaga mila in mlačna voda se priporočajo, prav tako je treba uporabiti vlažilne, ne parfumirane higienske in negovalne izdelke. Z leti koža vedno bolj izgublja vlago in maščobo, zato je še posebej uporabna pri starejših ljudeh, bogatih kremah, na primer z dodatkom Urea (sečnina) uporabiti. Urea tudi zmanjšuje občutek napetosti v počenih rokah in lajša srbenje. Izdelke za nego rok je smiselno postaviti kamor koli si umivamo roke, tako da se nega uporablja redno in enakomerno čez dan.

Tudi naravno Domača sredstva se lahko uporablja na razpokanih rokah. Kremanje rok z Večerna primorja- ali oljčno olje ali dolgo pet do sedem minut Kopel v mlačni vodi nekaj kapljic olja lahko koži da dovolj olja in vlage.

Kožo na rokah je treba zaščititi tudi čim bolje pred zunanjimi vplivi pri delu na vrtu, doma ali v službi. Nošenje Rokavice je preprost, a pomemben korak pri pridobivanju Zaščitna funkcija ohranjajo kožo in preprečujejo razpokane roke. V nekaterih primerih neposreden stik s Lateks ali plastika ne prenašajo se v rokavicah ali zaznavajo kot neprijetno (Alergija na lateks). V teh primerih lahko pod vodoodpornimi rokavicami nosite bombažne rokavice, ki absorbirajo nastali znoj in koži preprečujejo otekanje.

V osnovi kožo naredi tudi eden Zdrav način življenja pozitivno vplival. Redno fizično gibanje, zdrava in uravnotežena prehrana kot naprimer Sprostitev in zmanjševanje stresa pozitivno vplivajo na celotno telo, pa tudi na kožo in razpokane roke.

Razrezane roke z nevrodermatitisom

Atopijski dermatitis lahko privede do razpokane kože na rokah. Obstajajo različni pojavi, ki se lahko manifestirajo na rokah. Suhi, razpokani, srbeči, boleči in pekoči predeli kože se lahko razvijejo v prostorih med prsti, pa tudi na celotnih rokah ali na posameznih konicah prstov. Če na posameznih konicah prstov obstajajo razpoke in suhost, strokovnjaki govorijo o pulpitis sicca. Ta pojav se lahko pojavi tudi ločeno in nenadoma. Konice prstov se bodo med zdravljenjem ponovno zacelile. V akutni fazi bolniki poročajo o pulzirajočih, zelo bolečih konicah prstov. Ena glavnih težav nevrodermatitisa je ogromno srbenje, ki lahko povzroči nepopravljivo poškodbo kože zaradi odsevnega praskanja.

Ali imate nevrodermatitis z vključevanjem rok? Več o tem, kaj lahko storite v zvezi s tem, preberite tukaj: Zdravljenje atopijskega dermatitisa.