Očesne mišice
Za vid je potrebna natančna gibljivost oči. To na eni strani zagotavljajo zunanje očesne mišice in na eni strani notranje očesne mišice za "fokusiranje".
Za gibanje veke je odgovorna tretja mišična skupina na očesu, ki je delno dodeljena tako imenovanim mimičnim mišicam.
Anatomija očesnih mišic
Človeško oko se je sposobno premikati in vrteti v več različnih smereh. Gibi zrkla omogočajo zapleteno prepletanje različnih mišic.
Te mišice so znane kot zunanje očesne mišice, ker se pritrdijo na zunanjo stran očesnega jabolka. Zunanje očesne mišice lahko nadzorujemo zavestno in prostovoljno. Razlikujemo med zunanjimi očesnimi mišicami in notranjimi očesnimi mišicami, ki se nahajajo znotraj očesnega jabolka in se uporabljajo za nastanitev (sprememba lomne moči očesa glede na razdaljo predmeta, ki ga gledamo) in motorične funkcije zenice (velikost zenice glede na svetlobne pogoje v okolju). Teh notranjih očesnih mišic ni mogoče zavestno nadzorovati.
Za ostri vid je zelo pomembna optimalna interakcija vseh zunanjih in notranjih očesnih mišic. Poškodba samo ene mišice lahko privede do dvojnega vida, zamegljenega vida in škljocanja.
Potek in funkcija očesnih mišic
Zunanje očesne mišice
Zunanje očesne mišice, ki se uporabljajo za zavestno in prostovoljno gibanje zrkla v različnih smereh, je sestavljeno iz šestih očesnih mišic, štirih naravnih očesnih mišic (latinsko: rektus) Vrhunska mišica rektusa, Inferiorna rektusna mišica, Medialni rektus mišice in Lateralna rektusna mišica, kot tudi dve poševni (latinski: obliquus) očesne mišice Vrhunska poševna mišica in Inerior mišice obline.
Štiri ravne mišice zunanjih očesnih mišic imajo svoj skupni izvor v obročasti vidni plošči, t.i. Anulus tendineus communiski se nahaja globoko v očesni vtičnici in je zrasel tam s kostjo. Od tod se ravne očesne mišice potegnejo naprej proti očesnemu jabolku.
Vrhunska rektusna mišica se razprostira naravnost naprej od komunalnega teinulusnega obroča in se pritrdi na vrh očesnega jabolka. Ko se sklene pogodba, se višja rektusna mišica premika očesa navzgor (superior) in navznoter. Hkrati lahko superiorna rektusna mišica povzroči, da se zrklo obrne navznoter.
Mišična mišica rektusa se tudi potegne naravnost naprej od anulus tendineus communis, vendar se pritrdi na spodnji del očesnega jabolka in se tako, ko je napeto, z očesom pomakne navzdol (nižje) in navznoter. Hkrati lahko spodnja rektusna mišica povzroči, da se zrklo obrne navzven.
Medialna rektusna mišica se potegne naravnost naprej od anulus tendineus communis in se pritrdi na notranjost očesa, to je na nosni del očesa (medialno) in pri napenjanju premakne oko navznoter proti nosu.
Po drugi strani se mišica rectus lateralis potegne naprej od anulus tendineus communis na zunanjo stran očesnega jabolka in pri napenjanju premakne oko navzven (bočno).
Vrhunska poševna mišica ima svoj izvor v zgornjem notranjem (nosnem) delu očesne vtičnice in se od tam premakne naprej. Po kratkem poteku skozi očesno vtičnico v smeri zrkla se superiorna poševna mišica usmeri na hrustanec v obliki valja, tako imenovani trohlea, in zdaj teče navzven namesto naprej. Končno se začne na vrhu, zunanji in zadnji strani očesnega jabolka. Zaradi tega zapletenega tečaja je vrhunska poševna mišica sposobna usmeriti oko navznoter, pa tudi premikati oko navzdol (spuščati) in navzven.
Na drugi strani ima spodnja poševna mišica svoj izvor v spodnjem notranjem (nosnem) delu očesne vtičnice. Od tu poteka pod rektusom slabšo mišico skozi očesno vtičnico in se končno začne spodaj, zunaj in za očesno jabolko. Če se spodnja poševna mišica napenja, to povzroči, da se oko vrti navzven, pa tudi, da se oko premakne navzgor (dviganje) in navzven.
Notranje očesne mišice
Notranje očesne mišice, ki Nastanitev (Spreminjanje lomne moči očesa glede na razdaljo opazovanega predmeta) in Pupillomotorna funkcija (Velikost zenice, odvisno od svetlobnih razmer v okolju) tvorijo tri mišice, ciliaris mišica, mišica sfinkterja zenic in dilatatorna mišica zenic.
Od Ciliarna mišica nastane iz plasti, ki oko obdaja od zunaj, jo ščiti in med drugim služi za oblikovanje očesnega jabolka, tako imenovane sklere ali dermisa. Ciliarna mišica je povezana s tako imenovanimi zonularnimi vlakni, ki so posledično povezana z očesno lečo. Če je ciliarna mišica sproščena, so zonularna vlakna napeta in lečo potegnite ravno. Ko se ciliarna mišica napne, se zonska vlakna sprostijo in napetost na leči se sprosti, kar povzroči, da se leča zasuka. Glede na napetost ciliarne mišice se spremeni oblika leče.
Sprememba oblike leče spreminja tudi refrakcijsko moč leče, kar je znano kot Nastanitev določen. Skozi nastanitev, ki se zgodi nezavedno in neprostovoljno, je mogoče jasno videti predmete, ki so blizu in oddaljeni od nas.
Od Sphincter pupillae mišica in Dilator mišice zenic so obročaste mišice, ki obdajajo zenico v krogu.
Od Sphincter pupillae mišica povzroči zmanjšanje velikosti zenice, Dilator mišice zenic pa povečanje zenice.
Ti dve mišici sta pomembni pri uravnavanju količine svetlobe, ki vstopa v oko.
Če je območje okoli očesa zelo svetlo, na primer pri močni sončni svetlobi, mišica sfinkterja zenic povzroči zožitev zenice in s tem prepreči, da bi preveč svetlobe vstopilo v oko in vas zaslepljevalo. V nasprotju s tem mišica dilatatorskih zenic povzroči, da se zenica širi v šibkih svetlobnih pogojih, na primer ob mraku, tako da lahko v svetlobo vstopi več svetlobe in da jo človek kljub mraku vidi. Teh dveh mišic tudi ni mogoče zavestno nadzorovati.
Mišice veke
Mišice, ki lahko premikajo veko, so Levator palpebrae superioris mišica in Orbicularis oculi mišica.
Od Levator palpebrae superioris mišica nastane kot ravne zunanje očesne mišice Anulus tendineus communis (tetivni obroč v očesni vtičnici) in se skozi očesno vtičnico potegne naprej v zgornjo veko, v kateri se razširi v obliki ventilatorja.
Superiorna mišica levator palpebrae lahko odpre in umakne pokrov, zato je znana tudi kot dvigalo pokrova. Mišica orbicularis oculi krožno obkroži oko in povzroči, da se veka pri napeti napetosti zapre.
Innervacija očesnih mišic
Da se očesne mišice napenjajo in delajo gibe, potrebujejo signale (ukaze) iz živcev v možganih. Pomemben živec, ki takšne signale oddaja očesnim mišicam, je okulmotorni živec. Oskrbuje večino zunanjih očesnih mišic, vrhunsko rektusno mišico, spodnjo rektusno mišico, medialno rektusno mišico, inferiorno poševno mišico in mišico, ki je odgovorna za dvigovanje vek, mišico levator palpebrae superioris.
Drug pomemben živec za zunanje očesne mišice je trohlearni živec, ki oskrbuje vrhunsko poševno mišico. Bočno mišico rektusa, ki spada tudi med zunanje očesne mišice, napaja električni signal drugi živec, abducenski živec. Mišica orbicularis oculi sprejema signale iz obraznega živca, ki napaja tudi številne druge mišice v obrazu. Musculus ciliaris, Musculus sphincter pupillae in Musculus dilatator pupillae sprejemajo svoje signale prek tako imenovanega avtonomnega živčnega sistema. Ta avtonomni živčni sistem je sestavljen iz simpatičnega in parasimpatičnega in ga ni mogoče zavestno nadzorovati.
Krvna oskrba
Poleg električnega signala, ki ga uporabljajo različni moti prejete očesne mišice potrebujejo tudi eno Dobava krvi, Da bi delati in Izvajajte gibe. Podružnice so bistvene pri oskrbi očesnih mišic s krvjo Oftalmična arterija vključena katere podružnica Notranja karotidna arterija, od notranja karotidna arterija je.
Bolezni očesnih mišic
Vnetje, poškodbe, ki jih povzročijo nesreče, tumorji ali motnje krvnega obtoka, lahko poškodujejo očesne mišice in napajajo živce ali ožilje, kar lahko privede do izgube funkcije prizadete mišice. Simptomi, ki se lahko pojavijo, ko je poškodovana samo ena mišica, so na primer dvojni vid, zamegljen vid ali strabizem.
Trzanje mišic v očesu
Trzanje oči je pogost simptom utrujenosti, stresa ali pomanjkanja magnezija. Običajno traja določen čas, lokalizira se le na enem očesu in spet izgine sama od sebe. Nekatere mišice na drugih delih telesa se lahko ob stresu tudi trzajo. Vendar je takšno trzanje verjetno opaziti v očesu, saj so tam mišice precej neposredno pod kožo.
Če trzanje oči pride le sporadično, nadaljnje preiskave običajno niso potrebne. Če pa traja dlje ali se širi, se je treba posvetovati z zdravnikom, da izključi resnejše vzroke. Na primer, ametropija lahko privede do prekomerne napetosti očesnih mišic, kar se lahko izrazi s trzanjem. V zelo redkih primerih je lahko trzanje oči tudi simptom bolezni živcev ali možganov ali tumor.
Preberite več o temi Trzanje oči.
Kaj je paraliza očesnih mišic?
Paraliza očesnih mišic se nanaša na trajno ali začasno paralizo ene ali več očesnih mišic, ki se lahko pojavijo na eni ali obeh straneh. Posledica tega je, da gibanje obeh očes ni več usklajeno med seboj in se pojavijo motnje vida.
Ta paraliza ima lahko več vzrokov. Vsi vzroki so resne bolezni in v nekaterih primerih lahko povzročijo trajno škodo.
Najpogostejši vzrok paralize očesnih mišic je možganska kap, ki poškoduje nekatera področja možganov. Lahko se poškodujejo ali vnetijo lobanjski živci, ki inervirajo očesne mišice.
Poleg tega lahko zunanje sile ali travme poškodujejo mišice ali živce.
Poleg tega so lahko nekatere sistemske bolezni, kot so vnetje ščitnice, vnetje mišic ali celo avtoimunske bolezni, kot je miastenija gravis, vzrok za paralizo očesnih mišic.
Tipični simptomi paralize očesnih mišic so
- nenadni dvojni vid,
- Omotica,
- Glavobol ali tudi
- povešanje zgornje veke.
Motnje vida lahko privedejo tudi do pogostih naleta v predmete ali drobnih mehanskih težav.
Če opazite opisane simptome pri sebi ali drugih, vam nujno priporočamo, da se posvetujete z zdravnikom.
Terapija sestoji najprej v zdravljenju osnovne bolezni. Če pa ni izboljšanja, lahko čez nekaj časa poskusite odpraviti motnje vida s korektivnimi ukrepi na očesu ali z uporabo očal. Dokler to ni doseženo, ne bi smeli izvajati nobenih potencialno škodljivih dejavnosti, kot je vožnja.
Izvedite več o Paraliza očesnih mišic.
Kaj je vnetje očesnih mišic?
Vnetje mišic v očesu, znano kot miozitis, je redka bolezen.
Simptomi vnetja očesnih mišic običajno gredo z roko v roki z mnogimi drugimi simptomi ali pa jih pred njimi. Pride do
- Bolečine v mišicah,
- Mišična oslabelost z dvojnim vidom,
- Omotičnost in glavobol.
Poleg tega so pogosto težave s požiranjem, splošna mišična oslabelost, motnje v gibanju ali težave z dihanjem.
Vzroki za vnetje očesnih mišic so raznoliki in jih lahko povzročijo bakterije, virusi ali zajedavci. Pojavijo se tudi dedne oblike. Vnetje očesnih mišic je lahko tudi strupeno in je posledica zdravil. Drug redek vzrok so avtoimunske bolezni.
Diagnozo je razmeroma težko postaviti in zahteva različne posebne metode, zato je diagnoza pogosto postavljena pozno.
Terapija mora biti usmerjena v zatiranje vnetja z zaviranjem imunskega sistema. Če to uspe, se simptomi običajno hitro izboljšajo.
Izvedite več o Vnetje očesnih mišic.
Spazem očesnih mišic
Spazem očesnih mišic je bolezen, pri kateri ena ali več očesnih mišic trajno skrči in s tem prepreči, da bi se zrkla pravilno gibala.
To se kaže v dvojnem vidu, bolečini in drugih motnjah vida.
Vzroki za to so raznoliki in niso vedno neposredno prepoznavni. Na primer, masa v očesni vtičnici, kot je tumor, žilna vreča ali krvavitev iz poškodovanih lobanjskih živcev, lahko privede do krča ene ali več mišic. Degenerativne ali avtoimunske bolezni, kot je multipla skleroza, lahko povzročijo tudi krče očesnih mišic.
Kaj je šibkost očesnih mišic?
Šibkost očesnih mišic je nepopolna paraliza mišic, ki jo spremlja zmanjšana ali oslabljena moč očesnih mišic.
(Očesna) mišična šibkost se v medicini imenuje pareza in jo je treba razlikovati od popolne paralize, paralize. Pri parezi prevladuje funkcija antagonistične mišice, pri čemer je funkcija prvotne mišice bodisi oslabljena, bodisi popolnoma izločena.
Na splošno je klinična slika šibkosti očesnih mišic redka in pravzaprav manj pogosta kot popolna paraliza očesnih mišic.
Razvijajo se dvojni vid, omotica in glavobol. Poleg tega se pogosto pojavljajo motnje v gibanju in oslabljene fine motorične sposobnosti. Če so očesne mišice šibke, običajno niso prizadete vse, temveč ena ali nekaj mišic.
Število je lahko odvisno od vzroka. Če pogledate na oslabelost očesnih mišic, ki jo povzroči lobanjski živec, je odvisno od tega, kateri kranialni živec je prizadet. V primeru vnetja ali kot posledica travme je oslabelost očesnih mišic običajno prizadetih več očesnih mišic. Če je vzrok redek avtoimunski proces, vse očesne mišice pogosto kažejo šibkost.
Terapija šibkosti očesnih mišic je odvisna predvsem od zdravljenja osnovne bolezni. Če pa ni izboljšanja, lahko čez nekaj časa poskusite odpraviti motnje vida s korektivnimi ukrepi na očesu ali z uporabo očal.
Bolečine v mišicah očesa
Bolečine v očesnih mišicah niso pogoste.
Simptomi, ki se pojavijo z bolečino, so močno odvisni od osnovne klinične slike in so lahko zelo nespecifični. Tako je na primer, tako kot pri vnetju očesnih mišic, to lahko dvojni vid, omotica in šale na glavi. Pojavijo pa se tudi motnje vida, pordelost, oteklina ali druge bolečine. Kljub temu so bolečine v očesnih mišicah običajno trajne.
Vzroka za bolečino v očesnih mišicah pogosto ni mogoče natančno določiti, saj obstaja veliko možnih vzrokov. Bolečina očesnih mišic se lahko pojavi v primeru travme, ki jo povzroči zunanja sila, vnetje očesnih mišic, nezadostna oskrba s kisikom kot del tromboze sinusne vene, absces ali tumorji v očesni vtičnici ali vnetje očesne vtičnice.
Terapija bolečine v očesnih mišicah poteka v okviru terapije vzroka in je lahko zelo različna.
Preberite več o Bolečina v očesu.
Kako lahko trenirate očesne mišice?
Trening očesnih mišic je namenjen predvsem ljudem, ki preživijo veliko časa pred zaslonom in ki dolgoročno pretiravajo s pogledom. Tu je zlasti zanemarjanje prehoda na daljni vid pogosto zapostavljeno. Zlasti ciliarna mišica v obliki obroča je odgovorna za različno deformacijo leče, odvisno od razdalje od predmeta, ki ga gledamo. Ta proces je znan tudi kot nastanitev. Ko se ciliarna mišica skrči, leča postane bolj sferična in bližnji predmeti se jasno vidijo. Če vidimo v daljavi, se mora ta mišica sprostiti in leča zato dobi precej podolgovato obliko.
Pri ljudeh, ki preživijo veliko časa na zaslonu, se ciliarna mišica pogosto neprestano krči za zelo dolga obdobja. To pa lahko dolgoročno privede do miopije. Trening očesnih mišic naj se med drugim začne prav tu in s ciljanimi vajami prepreči razvoj bližine. Na primer, na voljo so vadbeni paketi, v katerih zavestno preklapljate med videnjem blizu in daleč, da boste izmenično stresli in sprostili ciliarno mišico. Ponujajo se tudi vaje proti prezbiopiji, ki naj bi preprečile naravno stiskanje leče.
Zlasti med 40. in 50. letom starosti se lahko ta postopek zavleče za nekaj mesecev ali let, če je usposabljanje dobro prilagojeno. Popolna opustitev uporabe očal ali korektivnih ukrepov, kot je laserska operacija, v tem trenutku na videz ni mogoča s treningom oči.
Obstajajo bolečine očesnih mišic?
Pri zdravih ljudeh ni vnetih očesnih mišic. Zaradi vsakodnevnega stresa so očesne mišice tako dobro usposobljene, da zdržijo normalen stres.
Z nekaterimi boleznimi pa lahko oko dlje časa poravnamo, kar spremeni obremenitev in daje občutek vnetih mišic. Vzrok je treba zdraviti.
Nekatere druge simptome je mogoče napačno razlagati in jih pripisati očesnim mišicam.
Če bi prišlo do krča očesnih mišic, lahko največja obremenitev povzroči bolečino ali občutek vnetih mišic v očesnih mišicah. Vendar pa naj bi ta občutek popustil po nekaj dneh.
Vaje za sprostitev očesnih mišic
Ljudje, ki preživijo veliko časa pred zaslonom, imajo tudi napetost v predelu vratu in vratu, pa tudi pekočino ali suhost v očeh. Za to obstajajo tudi številne vaje, ki lahko konkretno pripomorejo k sprostitvi očesnih mišic. Na primer, tople dlani rok lahko položite na oči za 10 do 20 sekund z vnaprej drgnjenjem ali s krožnimi gibi masirajte določene točke na koščenem robu očesne vtičnice. Po eni strani lahko to spodbudi krvni obtok, po drugi strani pa pomaga sprostiti napetost v mišicah. Pogled v daljavo lahko poskrbi tudi za sprostitev, na primer gledanje skozi okno vsake pol ure. Z zaprtimi očmi lahko pogledate tudi proti soncu. Glavo je treba obračati postopoma, tako da se obsevanje ne pojavi samo na eni točki. Celotna vaja naj traja največ pol minute.
