Vnetje plantarne tetive

opredelitev

The Plantarna fascijaali tudi Plantarna fascija klica, se nahaja na Podplat stopala in vleče od Kalkanalna tuberoznost pri Pete kosti do konca Metatarzalne kosti, Metatarzalna kost. ona je močna plošča vezivnega tkiva neposredno pod kožo, ki v bistvu sodeluje pri gradnji in vzdrževanju vzdolžnega loka stopala. Kostnemu loku stopala preprečuje, da bi se pod težo telesa in pod bremenom dotaknil tal in je zato izpostavljen največjim silam.

Simptomi

Različni dejavniki povzročajo Plantarna fascija postane razdražen in to sčasoma privede do vnetje pride isto. Še posebej Izhodišče pri Kalkanalna tuberoznost vplivajo obremenitev in vnetje. Kot rezultat boli the Podplat stopala, še posebej peta, zaradi česar vnetje zaznajo prizadeti.

glavni vzrok

Vnetje plantarne fascije ima preprosto razlago in to je eno kronična preobremenitev. Ta prekomerna uporaba tetive se lahko pojavi na različne načine.
Še posebej šport, pri katerem veliko pritiska vplivajo učinki na plantarno fascijo ali je stopalo upognjeno ali raztegnjeno v veliki meri. Igraj tukaj Da bi šli s kolesom, Teče ali balet glavno vlogo.
A tudi zaradi poklicnega stresa dolgo stoji ali izvajati podoben stresni vzorec visok vlak na plantarni fasciji. Nastale sile, ki so na eni strani zelo visoke, na drugi strani pa se ponavljajo, se porazdelijo sorazmerno s majhna plantarna tetiva in natančne pritrdilne točke na kosti. Zavedati se morate, da je peta in natanko kraj, kjer se plantarna fascia pritrdi večino časa Obremenitev telesne teže mora nositi.

Ob redni preobremenitvi tkivo plantarne fascije nima možnosti, da bi se dovolj regeneriralo in poškodbe, kot so majhne razpoke, ki se lahko pojavijo med stresom, lahko zacelijo. To draži tetivo in vodi do Razvoj vnetja.

Posledica je lahko tudi draženje napačna obutev ki ne podpira ustrezno vzdolžnega loka stopala oz Modrice na podplatu stopala in tako dodatno poudari plantarno fascijo. Včasih Peta spur, a Koščena znamenitost na petni kosti je eden od vzrokov za vnetje plantarne tetive. Toda to nastane med vnetjem in lahko poslabša simptome ali jih privede do izraza, vendar Ne povzročajte vnetja.

Diagnoza

Vnetje plantarne tetive lahko diagnosticira samo eden podrobna anamneza in klinični pregled prepoznati. Oboleli običajno poročajo o bolečinah, ki se povečujejo razvijala postopoma in so pod peto. Posledično peta ni več prožna, kot je bila prvotno, kot je to pri vsakem koraku zelo velika bolečina lahko povzroči. Posledica tega je, da so prizadeti noben šport in glede na poklic, tega ne morete več opravljati in o tem poročati.

Na kliničnem pregledu s sumom na vnetje plantarne fascije je čisto navzven ni sprememb prepoznaven po podplatu stopala in pete. Pri Dotaknite se tetiva na peti, zlasti na medialni točki sprednjega roba Kalkanalna tuberoznost, lahko pa je povečana občutljivost za bolečino lahko določimo na pritisk. V nekaterih primerih je ena tudi cela rahlo zgostitev plantarne fascije je mogoče občutiti a edematozna oteklina lahko nastanejo kot del vnetja.

Poleg tega lahko za preverjanje vnetja uporabimo preprost test. Tukaj je velik nožni prst aktiven biti potegnjen. Ta pride pod plantarno tetivo napetost in pritrdilna točka tetive na peti pod povečano napetostjo, ki bodisi že sproži bolečino v peti, bodisi pritisk bolečine lahko lažje izzovemo.

Običajno se razjasni vnetje plantarne fascije Rentgenski narejen iz stopala. O naravi mehkega tkiva lahko rečete razmeroma malo, lahko pa si pogledate peto in predvsem to Kalkanalna tuberoznost poiščite namige za a patološka sprememba viden ob prehodu v plantarno tetivo. Včasih ga lahko najdete Peta spurki se je razvil med vnetjem in je bolj kot spremljevalna reakcija kot vzrok za preobremenitev in vnetje. Obstoj calcaneal spur pri nekaterih ne povzroča nobenih simptomov, pri drugih pa stopnjuje simptome Plantarni fasciitis.
Lahko pa: a Scintigrafija kosti kar pa ni del rutinske diagnostike. Kopičenje na območju suma na vnetje podpira sum.

terapija

Ko se plantarna fascija vname, je v večini primerov predvsem ena konzervativno zdravljenje namenjen. To vključuje na eni strani podplati za čevlje, kateri Vdolbina na mestu pete spur ali območja izvora plantarne tetive, tako da ob obremenitvi stopala obremenitev ni več tako izrazita kot prej in ta točka se lahko bolje okreva.
Za drugo bo pogosto Mazilo uporabljamo lokalno, tisto protivnetno in analgetični učinek imeti. To lahko po potrebi nanesete na vneto območje. Poleg tega lahko, glede na resnost bolečine in vnetja, skupaj z a Profilaksa želodčne zaščite dajati, da bi se izognili vrhuncem bolečine v dnevni rutini in razbremenilni drži.
Poleg tega obstaja tudi a fizioterapija naprej v obliki a Zdravljenje z ultrazvokom. Cilj je skozi nastalo toploto in vibracije v določenih frekvencah v tkivu Vnetje ozdravi s spodbujanjem nekaterih presnovnih procesov. To zdravljenje lahko opravimo v a fizioterapevtska praksa oz.
Tudi bi morala ciljane vaje za raztezanje plantarna tetiva in a Nočna cepina Povečajte obstojnost, okrepite tkivo in preprečite vnetje, ki ga povzroča pretiran stres.

Če konzervativna terapija ne deluje, jo lahko poženete kirurški poseg misli. Vendar pa pride ta zelo redko uporablja kot on ni vedno uporabno in včasih ni pravega izboljšanja.
Če je operacija še vedno indicirana, npr. Če terapija ni uspešna več kot šest mesecev, lahko storite naslednje: Lahko se povežete Plantarna fascija in Kalkanalna tuberoznost raztopiti, vendar je treba pričakovati izgubo stabilnosti.
Poleg tega se lahko zmanjša petja pete. Vendar ga ponavadi ne odstranimo, saj ne bi prineslo izboljšanja, plantarna tetiva pa bi se lahko po nepotrebnem poškodovala.
Operacija je lahko odprta in endoskopska se izvajajo in zahtevajo nadaljnje zdravljenje.

profilaksa

Da bi se izognili vnetju Plantarna tetiva Za preprečitev tega se lahko sprejmejo različni ukrepi. Najprej je zelo koristno, če se izognete dejavnostim, pri katerih je plantarna fascija močno obremenjena in napeta ali pa vsaj ne izvajate preveč pogosto. Če bi bilo to tako, potem bi plantarna fascia "ogreti"Med raztezanjem. Ker na splošno ni nič proti telesni dejavnosti, ki se izvaja redno in pravilno, saj izboljša splošno počutje. Samo konkretno to Preobremenitev naj bi zmanjšano postati.
Ortoped ali fizioterapevt vam lahko razloži, kako je to najbolje narediti, in vam svetuje, ali pa lahko preprosto poskusite, kaj je dobro za vas in kaj ne. Tudi čevlji za čevlje lahko pomagajo zmanjšati obremenitev plantarne tetive in preprečiti vnetje.

napoved

Tudi če se vnetje plantazne fascije na prvi pogled zdi neškodljivo, lahko pri prizadetih še vedno povzroči visoko stopnjo trpljenja. Razlog za to je, da Bolečina pogosto zelo na peti zadržite dlje časa in izboljšanje se ponavadi pojavi le zelo pozno ali v redkih primerih ne pride. Tako se upošteva vsak korak in vsaka obremenitev stopala neprijeten čutil. The zdravljenje vnetja in bolečine so zato velike težko in še ne povsem zadovoljivo. Kljub temu obstaja upanje, da bodo zgoraj omenjene možnosti terapije bolečino in vnetje spravile pod nadzor.