Terapija pete Haglund
Konzervativna terapija Haglundove pete
Splošni konzervativni terapevtski ukrepi za Haglundovo peto vključujejo vse, kar pomaga zmanjšati pritisk na peti.
Tej vključujejo:
1. Popravljanje nepravilnosti na stopalih (vložki)
- Podloga za pete s perforiranim vložkom
- Razširitev in mehko stopalo za pult pete
- Visok rob čevlja
- Poleti Brezplačni čevlji na peti
- Zmanjšanje teže
- Začasna Zmanjšanje fizičnega stresa.
Uporabljajo se enaki ukrepi fizikalne terapije kot pri Zdravljenje kalkanalnega razjeda uporabiti.
Ukrepi fizikalne terapije vključujejo Uporaba hladne in toplote kot naprimer Ultrazvočni tretmaji.
2. Spremljevalna terapija z zdravili
z nesteroidnimi antirevmatiki in kortizonom (npr. Voltaren®, Ibuprofen®) v obliki tablet in mazila lahko pomaga ublažiti simptome.
lokalni Infiltracija narkotikov in kortizon naj bi raje ne uporablja postati. Zaradi neposredne bližine in skrbi Ahilova tetiva lahko ga sproži kortizon Smrt s tetivnimi vlakni pridi, kar vodi do oslabitve Ahilove tetive in a Ruptura ahilove tetive lahko povzroči.
Sestanek z dr. Gumpert?
Z veseljem bi vam svetoval!
Kdo sem jaz?
Moje ime je dr. Nicolas Gumpert. Sem specialist ortopedije in ustanovitelj .
O svojem delu redno poročajo različni televizijski programi in tiskani mediji. Na HR televiziji me lahko vsakih 6 tednov v živo vidite na "Hallo Hessen".
Ampak zdaj je nakazano dovolj ;-)
Športniki (tekači, nogometaši itd.) So še posebej pogosto prizadeti zaradi bolezni stopala. V nekaterih primerih vzroka za nelagodje v nogah ni mogoče najprej ugotoviti.
Zato zdravljenje stopala (npr. Ahilov tendonitis, pete spur itd.) Zahteva veliko izkušenj.
Osredotočam se na najrazličnejše bolezni stopal.
Cilj vsakega zdravljenja je zdravljenje brez operativnih posegov s popolnim okrevanjem uspešnosti.
Katera terapija na dolgi rok doseže najboljše rezultate, je mogoče ugotoviti šele, ko preučimo vse informacije (Pregled, rentgen, ultrazvok, MRI itd.) oceniti.
Najdete me v:
- Lumedis - vaš ortopedski kirurg
Kaiserstrasse 14
60311 Frankfurt na Majni
Neposredno do spletnega dogovora
Na žalost je trenutno možno le sestanek z zasebnimi zdravstvenimi zavarovalci. Upam na vaše razumevanje!
Nadaljnje informacije o sebi najdete pri dr. Nicolas Gumpert
3. Terapija udarnih valov:
Uspešno se uporablja tudi terapija z udarnimi valovi. Zelo energični mehanski valovi so usmerjeni proti bolečemu območju. Vnetje naj bi se prenašalo stran s požiranjem krvnih žil. Hkrati se okostenje postopoma raztaplja.
Tole Terapija Haglundove pete z udarnim valom traja 6 tednov. Zdravljenje izvajamo v 2-3 sejah v približno tedenskih intervalih.
Stroški posameznih sej seštevajo 50-100 evrov in jih zdravstveno zavarovanje ne krije. Po drugi strani so različne študije lahko pokazale pozitiven učinek terapije z udarnimi valovi.
Terapija udarnih valov vključuje visoko energijske mehanske valove, ki nastajajo zunaj človeškega telesa. Skozi a blazino napolnjeno z vodo prenašajo se v telo. Udarni valovi se nato koncentrirajo v procesu Haglundove pete in razbiti tako moteče Kalcifikacije tetiv. To zmelje užaljeno peto v spodnjem delu drobnih delcev. Poleg tega promocija šok vali Pretok krvi v tkivo in s tem ozdravitve. Prednost tega zdravljenja je možnost ambulantno zdravljenje brez anestezije. Terapija poteka v 2-3 sejah z enotedenskim intervalom.
Dodatne informacije najdete tudi v naši temi: Haglundova peta.
4. Fizioterapija za Haglundovo peto
fizioterapija in raztezanje lahko ublaži simptome Haglundove pete in so med prvimi konzervativni ukrepi, ki jih je treba sprejeti.
Pri tem igrajo vlogo krepitev in raztezanje mišic stopala in tele. Mišice stopala in tele so preobremenjene s Haglundovo peto, pojavi se draženje tkiva, kar posledično povzroča bolečino.
The Preobremenitev mišic se lahko zdravijo z vajami za sprostitev. Telične mišice se navadno skrajšajo s Haglundovo peto, kar je mogoče zaznati kot boleče.
Z fizioterapija s ciljanimi masažami lahko popustite skrajšane ligamente in kite. Poleg tega se lahko izvajajo posebne vaje za raztezanje telečnih mišic. Na primer, ko sedite, lahko brisačo ovijete okoli stopala, oba konca brisače pa držite z obema rokama in jo potegnite proti telesu, dokler ne čutite raztezanja v teletu. Če vajo izvajate z upognjenim kolenom, je Ahilova tetiva se je raztegnila.
Zlasti pri Ahilovi tetivi ima Haglundova peta pogosto skrajšanje tetiv, ki je lahko zelo boleče. Tudi tukaj je fizioterapija dober način za lajšanje akutnih simptomov s pomočjo razteznih vaj.
S preprostim potegom naprej, na primer a Raztezanje Ahilove tetive in tele mišice je mogoče doseči, ko je noga prizadete strani zadaj. Če želite to narediti, zravnajte zgornji del telesa in upognite sprednjo nogo, zadnja noga je trdno na tleh in peta pritisnjena navzdol.
V vsakdanjem življenju so stopnice primerne za raztezanje Ahilove tetive tako, da stojite na stopnici samo s sprednjo nogo in počasi pustite, da se prizadeta peta spušča čez rob. Če med raztezanjem občutite bolečino, morate takoj prenehati z raztezanjem in poiskati nasvet pri fizioterapevtu.
Kot fizioterapevtski ukrep se uporablja tudi peta Haglund Tehnike sprostitve mišic priporočiti. S pomočjo določenih fizioterapevtskih tehnik, aplikacij hladnega ali vročinskega ogrevanja ali tudi sproščujočih zdravil ali joge lahko obremenjene mišice popustijo in nelagodje in bolečine, ki jih povzroča Haglundova peta, se ublažijo.
Če fizioterapija ni uspešna pri lajšanju simptomov, je treba sprejeti nadaljnje ukrepe in morda tudi enega operacija šteti.
5. obsevanje
Zdravljenje z rentgenskimi žarki je treba opraviti na Haglundovi peti šele po preizkusu vseh drugih ukrepov brez kakršnih koli izboljšav. Če operacija na Haglundovi peti ni mogoča ali se ji je treba izogibati, je možna terapija z obsevanjem.
Bolezni vnetnih mehkih in vezivnih tkiv, kot so:
- Haglundova peta
- Peta spur
- artroza
- Teniški komolec
ali - benigne vaskularne izrastke
se običajno zdravi z sevanjem z dobrimi rezultati.
Stopalo se v nekajkratnih nekaj tednih obseva v rentgenski cevi za nekaj minut. Praviloma lahko domnevamo obdobje zdravljenja pet tednov, dvakrat na teden. Samo zdravljenje traja nekaj minut in je neboleče.
Glavni cilj obsevanja je ublažiti bolečino, ki jo povzroča Haglundova peta. V večini primerov to deluje dobro, saj lahko v približno 70 do 100 odstotkih primerov bolečine, povezane s Haglundovo peto, uspešno omilimo s sevanjem. Pomanjkljivost obsevanja je, da rentgenski žarki poškodujejo celice in večji kot je odmerek sevanja, večjo škodo lahko telesno tkivo povzroči sevanje. Odmerek sevanja je nižji kot na primer pri zdravljenju raka, vendar ga ne smemo podcenjevati.
Glede na trenutno znanje je obsevanje Haglundove pete povezano z zelo malo akutnimi stranskimi učinki ali dolgoročnimi sevalnimi učinki in je namenjeno izboljšanju krvnega obtoka in presnove celic v vnetem tkivu okoli Haglundove pete.
Načeloma je treba zaradi tveganj obsevati Haglundovo peto le, če konvencionalna terapija in uporaba zdravil proti bolečinam ne bi mogla uspešno ublažiti simptomov. Vendar pa domnevamo, da prej ko je Haglundova peta obsevana, večja je verjetnost, da je uspeh zdravljenja bolj verjeten, zato je treba tveganja in koristi obsevanja vedno tehtati na individualni osnovi.
Glede na trenutno stanje znanja obsevanje ne odpravlja vzroka očitkov, to pomeni, da ne vodi do izginotja ali uničenja Haglundove pete. Namesto tega zdravijo samo vnetje v okoliškem tkivu in bolečino, ki prihaja z njim.
