Gleženj je na eni strani otekel

uvod

Če je gleženj na eni strani otekel, se bo oteklina pojavila le na eni nogi. To je lahko tako na notranjem kot tudi na zunanjem gležnju, pri čemer je slednji pogostejši.

Pogosto se pojavi tudi oteklina v predelu, na primer stopalo ali spodnji del noge. Obstajajo različni možni vzroki za enostransko otečen gleženj. Oteklino običajno povzroči nabiranje tekočine. To se zgodi npr. z boleznijo žil. Veliko manj pogosto je oteklina lahko tudi na primer nabiranje maščobnega tkiva.

vzroki

Obstajajo različni vzroki enostranskega oteklega gležnja. Na primer, lahko je oteklina zaradi alergijske reakcije ali vnetja kite.

Vzrok je lahko tudi bolezen žil s prekinitvijo prenosa krvi. Lahko se pojavi tudi kopičenje limfe, imenovano limfedem, na primer z okužbo. Pri travmi, to je poškodbi zaradi nesreče, med drugim se pogosto pojavi enostransko otekanje gležnja skupaj z drugimi simptomi, kot so rane ali zlom.

Poiščite vse o temi tukaj: Vzroki za otekle gležnje.

Nesreča ali padec

Po nesreči ali padcu, na primer zvijanju gležnja v visokih petah, je gleženj na eni strani pogosto otekel.

Oteklina je del naravnega odziva telesa na poškodbo. Pojavi se kot del tako imenovane vnetne reakcije in je izraz aktiviranega imunskega sistema. Oteklina je lahko tudi hematom, to je modrica. To je posledica poškodbe majhnih krvnih žil na območju gležnja. Na tej točki pride do krvavitve in telo potrebuje čas, da izloči kri.

Pik žuželke

Po ugrizu žuželke na gležnju, na primer uboda ose, pride tudi do enostranskega otekanja.

To se običajno pojavi kot del vnetne reakcije. To pomeni, da imunski sistem telesa aktivira strup žuželke in reagira z oteklino, pordelostjo in segrevanjem. Pomembno pa je, da se upoštevata velikost otekline in hitrost povečanja otekline. V nekaterih primerih gre lahko tudi za alergijsko reakcijo na insekticid. To se običajno pojavi s simptomi, kot so omotica, izpuščaj ali zasoplost, zato jih mora zdravnik zdraviti čim prej.

Tendinitis

Tendonitis, imenovan tudi tendinitis, lahko privede tudi do enostranskega oteklega gležnja.

Za to je značilno vnetje tako imenovane peronealne tetive, saj poteka v tem predelu na zunanjem gležnju. Spada med kratke in dolge mišice fibule in se pri preobremenjenosti lahko vnamejo. Tendonitis je opazen tudi, ko se bolečina pojavi, ko mišice uporabljamo. Prihaja npr. ki jo povzroča dolgotrajna debelost, saj so mišice fibule takrat bolj tečne. Ponavljajoče zvijanje, na primer pri hoji na visokih petah, lahko privede tudi do vnetja peronealne tetive.

Morda vas bo zanimala tudi ta tema:

• Stopala upognjena navzven

tromboza

Enostranski otekli gleženj lahko včasih povzroči tromboza.

To lahko izhaja iz bolezni žil in bolezni arterij, pri čemer je prva pogostejša. To je znano tudi kot globoka venska tromboza in se ponavadi manifestira tudi kot bolečina ob pritisku na območje, pregrevanje in pordelost.

Pri precej redkejši arterijski tromboemboliji, ki je žilna okluzija, ki jo povzroči strdek, oteklina ni značilen simptom. Bolj je povezan z bledico in hudimi bolečinami, vendar jih je treba zdraviti čim prej.

Preberite več o tej temi:

• Vzroki za trombozo
• Znaki tromboze

Krčne žile

Krčne žile nastanejo zaradi bolezni žil in pogosto vodijo do enostranskega otekanja, na primer v predelu gležnja.

Motnje prenosa krvi so motene, zaradi česar se površinske vene razširijo in postanejo vidne kot krčne žile. Če se v zvezi s tem ne bo nič storilo, krčne žile na neki točki ne bodo več mogle prenašati krvi, ki še vedno zapira. To tudi preobremeni limfni sistem in ustvari nabiranje tekočine, znano tudi kot edem. Da bi to preprečili, se je treba zgodaj posvetovati z vaskularnim zdravnikom (angiologom, flebologom).

Več o tej temi:

• Odstranite krčne žile

protin

Pri protinu pride do prekomernega povečanja sečne kisline v krvi, ki ga običajno povzroči poškodba ledvice.

To vodi v vnetje različnih sklepov, vključno z gleženjskim sklepom na stopalu. To vnetje je povezano s tipičnimi znaki, vključno z oteklino. To se intenzivira z nabiranjem številnih snovi in ​​celic, ki so pomembne za vnetje. Poleg tega obstaja močna bolečina, ki se pogosto pojavi v mirovanju, to je brez gibanja. Zato mora protin zdraviti čim prej.

Preberite tudi:

• Simptomi protina
• Terapija protina

Drugi spremljajoči simptomi

Enostranski otekli gleženj ima lahko številne spremljajoče simptome, ki se razlikujejo glede na vzrok otekline.

Sama oteklina se lahko pojavi nenadoma ali v daljšem časovnem obdobju in se razvije z različno hitrostjo. Oteklina je pogosto znak vnetnega odziva v telesu, ki ga povzroči aktiviranje imunskega sistema. To vodi tudi do pordelosti območja, pa tudi do bolečin in pregrevanja. Poleg tega je stopalo zaradi otekline pogosto omejeno v svojem gibanju.

Bolečina

Če enostranski otekli gleženj spremlja bolečina, je to pogosto znak akutnega vzroka, na primer po padcu ali ugrizu žuželke.

V primeru bolečine je treba biti pozoren na to, ali se pojavi v mirovanju ali ko se stopalo premika. Na primer, bolečina v oteklem gležnju, ki se pojavi v mirovanju, se lahko pojavi pri vnetju sklepa, na primer pri protinu. Po drugi strani je bolečina, ki se pojavi med gibanjem, bolj znak akutne preobremenitve sklepa ali okolice, na primer tendonitisa.

Brezbolno otekanje

Če se enostransko otekel gleženj pojavi brez bolečin, obstajajo različni možni vzroki.

Če se oteklina večinoma pojavi zvečer, gre lahko za pozno poškodbo gležnja. Če sklep uporabljamo čez dan, zvečer reagira z oteklino, kar je lahko popolnoma neboleče. Vendar je lahko neboleča oteklina tudi znak tumorja. To so pogosto neškodljivi tumorji, na primer kopičenje maščobnega tkiva. To je znano tudi kot lipoma in ga je mogoče odstraniti v enem majhnem, neposrednem postopku.

terapija

Zdravljenje enostranskega oteklega gležnja je odvisno od osnovnega vzroka.

V mnogih primerih lahko oteklino zmanjšamo s hlajenjem oteklega območja, npr. s hladnim paketom ali obkladkom. Potem je običajno vnetna reakcija telesa, na primer v primeru ugriza žuželke ali rahlega izpuščaja. Hlajenje je lahko koristno tudi v primeru alergijske reakcije, odvisno od vrste alergije je treba po potrebi vzeti tudi tako imenovane antihistaminike. Hlajenje lahko pomaga tudi po nesreči. Pojasniti pa je treba tudi, ali je na primer prišlo do preloma.

Če je oteklina posledica bolezni žil, na primer, če obstajajo krčne žile, pomaga dviganje noge. To spodbuja povratni pretok krvi iz noge. Kompresijska nogavica je lahko tudi v pomoč. V primeru drugih žilnih bolezni, kot je tromboza, se je treba posvetovati z zdravnikom in opraviti antikoagulacijo, to je terapijo za preprečevanje nastanka krvnih strdkov.

Morda vas bo zanimala tudi ta tema:

• Kompresijski povoj

Domača sredstva

Obstaja več domačih sredstev, ki lahko pomagajo pri enostranskem oteklem gležnju.

Na splošno je običajno smiselno oteklino ohladiti s pomočjo ledene embalaže ali mokre krpe. Kvarki, na primer v obliki ovojnice kvarke, lahko tudi omilijo oteklino. Če pride do ugriza žuželke, lahko pomaga tudi, če čebulo postavimo na predel punkcije. Dvig noge z oteklim gležnjem lahko pomaga tudi pri lajšanju otekline, odvisno od vzroka.

Več o tem preberite na: Domača sredstva za otekle gležnje

homeopatija

Pri enostranskem oteklem gležnju lahko pomagajo različna homeopatska zdravila.

Sem spadajo na primer izvleček arnike ali konjskega kostanja. Ta sredstva pomagajo proti oteklinam, saj spodbujajo odstranjevanje tekočine, ki se je nabrala na območju gležnja.

Aloe vera je lahko koristna tudi pri enostranskem oteklem gležnju, saj ima dekongestant in ima tudi hladilni učinek. Kamfor lahko pomaga tudi pri motenju pretoka krvi, ki vodi do otekline. Ima tudi učinek lajšanja bolečine.

diagnoza

Diagnoza enostranskega oteklega gležnja vključuje anamnezo, to je razpravo med zdravnikom in bolnikom, ter klinični pregled gležnja. To omogoča beleženje nadaljnjih simptomov in ugotovitev možnih vzrokov. Čas nastanka in razvoja otekline lahko zagotovi nadaljnje namige.

Glede na sum ali vzrok so lahko pomembne nadaljnje preiskave. To vključuje na primer pregled krvi, ultrazvok okoliških žil ali rentgensko sliko.

Potek bolezni

Potek bolezni enostranskega oteklega gležnja je odvisen od vzroka.

Pogosto vzrok ni resen, kot je ugriz žuželke ali manjši izpuščaj. V skladu s tem traja le nekaj ur, da oteklina popusti brez nadaljnjih posledic. Če pa oteklina na gležnju traja več dni ali se celo poveča, lahko to kaže na bolj zapleten vzrok. V skladu s tem so otekline na gležnju, ki jih povzročajo žilne bolezni, običajno povezane z daljšim potekom bolezni.

Trajanje in napoved

Trajanje enostranskega oteklega gležnja je odvisno tudi od osnovnega vzroka. Na primer, če gre za vbodno ali blago vnetje, se oteklina po nekaj urah običajno popolnoma odpravi.

Pri boleznih žil ali bolj zapletenih vnetjih oteklina običajno traja dlje časa ali se pojavi, odvisno od časa dneva. Vendar pa se lahko uporabijo preventivni ukrepi, kot so dovolj nogavic za vadbo ali stiskanje.

Prognoza je običajno dobra, če se vzročno bolezen pravočasno prepozna in zdravi.