Interna Medicina

Visok srčni utrip v mirovanju

uvod

Fiziološko se srčni utrip poveča s povečano aktivnostjo, športnimi aktivnostmi ali z akutnim navdušenjem. Povišan srčni utrip v mirovanju je lahko v določenih situacijah fiziološki, lahko pa kaže tudi na bolezni, stresne situacije, hormonska nihanja in številne druge vzroke. Vendar impulz, ki se poveča le na kratko, nima bolezenske vrednosti, vendar mora dolgoročno povečan pulz razjasniti zdravnik, da se izognemo morebitnim redkim nevarnostim in zapletom.

vzroki

Vzroki za povečan srčni utrip v mirovanju so številni. V večini primerov gre za neškodljive, začasne vzroke, kot so nedavna telesna aktivnost, kratko vznemirjenje, obdobje stresa ali uživanje nekaterih stimulansov. Že prej neopažene, neškodljive bolezni, kot so alergije, prehlad in gripa, lahko dvignejo telesno raven aktivnosti in hitreje utripajo. To so reverzibilni in začasni vzroki povečanega srčnega utripa.

Poleg tega so lahko za njo hormonske spremembe in bolezni, nekatere so lahko reverzibilne, nekatere pa trajne. Običajno lahko nosečnost, menopavza ali preaktivna ščitnica povzročijo povečano aktivnost s povečanjem srčnega utripa. Priporočljivo je zdravniško diagnozo, da se lahko terapija po potrebi začne.

Redkeje lahko vzrok leži tudi v samem srčno-žilnem sistemu. Poleg srčnih aritmij in bolezni srčnega prevodnega sistema lahko hujše bolezni, kot so šok situacije, srčni napadi, anafilaktične reakcije, huda izguba krvi ali srčni napadi in embolije pljuč, lahko privedejo do nenadnih dirkalnih srčnih utripov.

Več o tem preberite na: Povečan pulz- Kdaj je pulz previsok?

Hipertiroidizem

Ščitnica proizvaja vitalne ščitnične hormone, ki lahko vplivajo na živčni sistem, kardiovaskularni sistem, psiho in številne druge funkcije organov. Prekomerno delujoča ščitnica se lahko pojavi na več načinov. Pogost vzrok je avtoimunska bolezen Gravesova bolezen. Tako imenovane „avtonomije“, nepravilno preklopljena območja v ščitnici lahko prav tako proizvedejo prekomerne količine ščitničnih hormonov. Posledično lahko vrat vidno nabrekne, nemir, potenje, tresenje, izpadanje las, težave s spanjem, izguba teže in driska.

Preberite več o temi: Graves bolezen

Običajno se visoki krvni tlak in hiter srčni utrip pojavita tudi s hudim hipertiroidizmom. Terapija lahko poteka z zdravili ali kirurško. Ni redkost, da se prekomerno aktivno razvije zaradi prekomernega vnosa ščitničnih hormonov kot dela terapije za nederaktivno ščitnico.

Poiščite več o temi: Hipertiroidizem

stres

Zelo pogost vzrok povečanega srčnega utripa v mirovanju, ki ga včasih lahko spremljajo nepričakovane posledice, je stres. Stres se lahko manifestira fizično in psihično in se razvije v daljšem časovnem obdobju. Dolgoročno se lahko razvijejo hormonske težave in telesne manifestacije, ki so podobne kot pri prekomerno aktivni ščitnici.
Značilni so nemir, tresenje, težave s spanjem, znoj in dirkaško srce. Stres je resna bolezen, ki jo je včasih treba zdraviti strokovno. Zdravljenje se osredotoči na to, da se stresu takoj izognemo.

Ta članek vas lahko zanima tudi: Dirkaško srce, ki ga povzroča stres

Visok krvni pritisk

Visok krvni tlak je pogosto povezan s povečanim srčnim utripom. Oba simptoma sta lahko posledica aktivacije srčno-žilnega sistema, ki lahko temelji na akutnih vzrokih, kot so stres, vadba in akutne srčne bolezni ali dolgoročnih hormonskih spremembah.

Na splošno se vrednosti 140/90 ali več imenujejo zvišan krvni tlak. Vrednosti je treba dolgoročno meriti in nadzorovati. Če simptomi dolgo trajajo, je treba začeti terapijo, saj lahko zvišan krvni tlak z leti povzroči resne posledične poškodbe ožilja v nekaterih organih.

Preberite več o temi: visok krvni pritisk

kofein

Kofein je stimulativno sredstvo, ki ga lahko najdemo v različnih luksuznih živilih. Številni ljudje ga uživajo vsak dan, da bi spodbudili promet in potrošnike naredili bolj pozorne in učinkovite. Kofein običajno najdemo v kavi, energijskih pijačah, coli in različnih vrstah čaja. Kofein vpliva predvsem na srčno-žilni sistem, poleg povečanega pulza pa vodi do zvišanega krvnega tlaka, stresa in nemira. Pogosto uživanje kofeina lahko privede do simptomov stresa in težav s spanjem.

Več informacij najdete na Težave s cirkulacijo po kavi.

nikotin

Stimulativni nikotin, ki ga uživamo predvsem s cigaretami, ima lahko različne učinke na srčno-žilni in žilni sistem. V majhnih odmerkih lahko privede do sproščanja adrenalina, ki aktivira srčno-žilni sistem. To lahko povzroči zvišanje krvnega tlaka in srčnega utripa, pa tudi spodbujanje stresa in nemira.
Le v višjih odmerkih ima pomirjujoč učinek na živčni sistem. Dolgoročno zlasti uživanje cigaret povzroči hude poškodbe krvnih žil, srca in pljuč ter številnih drugih organov.

alkohol

Uživanje alkohola ima različne vplive na živčni sistem in delovanje srca in ožilja. V kratkem lahko alkohol razširi krvne žile in celo zniža krvni tlak. Odziv na to se lahko poveča srčni utrip. Povečana aktivnost pod vplivom alkohola lahko spodbuja tudi visok utrip.
Alkohol ima tudi diuretični učinek na ledvice, kar lahko privede do dehidracije, kar poveča tudi srčni utrip. Poleg teh akutnih fizičnih reakcij se lahko dolgoročno pojavijo kronične poškodbe nekaterih organov zaradi povečanega uživanja alkohola.

Poiščite več o temi: Palpitacije po pitju alkohola - je to nevarno?

nosečnost

Nosečnost lahko povzroči zvišan krvni tlak in srčni utrip. Sprva ne gre za bolezen, ampak za fiziološko prilagoditveno reakcijo telesa na povečane potrebe po hranilih in kisiku v materinem in otrokovem telesu. Med nosečnostjo lahko srčni utrip fiziološko odstopa od normalne vrednosti za do 10-20 utripov na minuto.

Diagnostično pa je pomembno, da ga ločimo od dejanskih bolezni in nenormalnega povečanja pulza. Za zvišan srčni utrip so poleg nosečnosti lahko krivi tudi nevarni vzroki. Če imate druge simptome, kot so krvavitev, močno zvišanje krvnega tlaka ali bolečine v trebuhu in prsih, morate takoj obiskati svojega ginekologa.

Preberite več o temi: Povečan pulz med nosečnostjo

Kdaj je visok srčni utrip v počivanju nevaren?

Povišan srčni utrip je zelo nespecifičen simptom in ima lahko neškodljive in resne vzroke. V stanju mirovanja se fiziološko zmanjša kroženje in s tem utrip. Če se pulz v tem stanju poveča, je treba izvesti nadaljnje razjasnitev možnih vzrokov. V večini primerov lahko povečan srčni utrip zasledimo tudi do neškodljivih vzrokov, kot so uživanje kofeina, blag stres, blag prehlad ali druge spremljajoče okoliščine, ki aktivirajo prekrvavitev.

V redkih primerih pa lahko za povečanim srčnim utripom stojijo tudi nevarne bolezni srčno-žilnega sistema, hormonske motnje ali akutni zapleti zaradi okužb ali alergij. V teh primerih je povečan srčni utrip pogosto simptom, ki nakazuje, da se telo bori proti boleznim in skuša zagotoviti ustrezno cirkulacijo.

diagnoza

Diagnozo lahko običajno postavimo s pomočjo kratkega zasliševanja in pregleda bolnika. Pogosto prizadeti opazijo dirkaško srce in morda druge spremljajoče simptome. Visok impulz lahko določimo s pomočjo preproste meritve impulza.
Poleg tega lahko dolgotrajna meritev EKG določi frekvenco pulza v 24 urah in po potrebi razkrije kakršno koli srčno aritmijo za nadaljnjo diagnozo. Sledijo številni drugi diagnostični postopki za določitev vzrokov za visok pulz. Da bi diagnozo zožili, je možne vzroke že mogoče zožiti s pomočjo ankete in fizičnega pregleda.

Dodatne informacije o tej temi najdete na: Dolgoročni EKG

Sočasni simptomi

V večini primerov prizadeti opazijo povečan srčni utrip zaradi različnih spremljajočih simptomov. Povišan utrip lahko občutimo kot palpitacije ali palpitacije. Poleg tega se lahko pojavijo živčnost, težave s spanjem, razburjenje, glavoboli, omotica in hladen znoj.
Glede na vzrok povečanega srčnega utripa bodo sledili specifični simptomi osnovne bolezni. Na primer, stres je lahko povezan s težavami s spanjem, izgubo apetita, omotico, drisko ali zgago. Akutne bolezni srčno-žilnega sistema se lahko kažejo kot hude bolečine v prsih, omotica, omedlevica, zasoplost in hladno potenje.

omotica

Omotičnost je nespecifičen simptom, ki lahko v kombinaciji z velikim pulzom kaže na različne bolezni. Obstajajo različne vrste omotice, ki imajo lahko različne vzroke. Nenadna vrtoglavica lahko kaže na bolezni notranjega ušesa, medtem ko ima vrtoglavica psihološke vzroke, kot je stres. Majhna stalna vrtoglavica v kombinaciji s povečanim pulzom lahko povzroči bolezen srčno-žilnega sistema, kot so anemija, srčna aritmija ali druge motnje v pretoku krvi.

V primeru akutne omotice je treba upoštevati takojšen počitek in počitek. V mnogih primerih že pomaga piti vodo in dvigniti noge, da zmanjšate omotico. Če obstaja tudi akutna šibkost z občutkom omedlevice, so to lahko akutni opozorilni simptomi grozečega pojava v srčno-žilnem sistemu.

Ta članek vas lahko zanima tudi: Omotičnost in dirkaško srce

Hladno potenje

Hladno znojenje je simptom, ki se pojavi v paradoksalnem položaju znojenja, ko je koža hkrati hladna. Do tega pride, ko je telo izpostavljeno močnemu stresu in pretok krvi v telo ni popolnoma zagotovljen. Zlasti pri akutnih boleznih srčno-žilnega sistema, kot so srčni infarkt, pljučna embolija, disekcija aorte ali tako imenovani "šok", hladen znoj in povečan pulz so tipični simptomi, ki se lahko pojavijo skupaj.
Na primer, v šoku je pomanjkanje volumna krvi v žilah, kar ima lahko različne vzroke. Po definiciji je šok povezan z visokim pulzom in nizkim krvnim tlakom.

zdravljenje

Zdravljenje visokega pulza v mirovanju je v veliki meri odvisno od vzroka simptoma. V mnogih primerih obstajajo začasne stresne faze s povečano aktivnostjo, ki same po sebi umirajo in ne potrebujejo zdravljenja. Če srčni utrip ostane visok, je prvi korak, da ostanete mirni, izogibajte se stresu, jejte uravnoteženo hrano, redno telovadite in se izogibajte različnih poživil.

Vse to vodi k zmanjšanju in stabilizaciji pulza na dolgi rok. Izogibanje stresu, nikotin in kofein so v ospredju. Če za povečanim pulzom stojijo druge bolezni, kot so hormonske motnje ali bolezni srčnega prevodnega sistema, bo morda treba začeti terapije z zdravili, redkeje tudi kirurško zdravljenje.

Preberite več o spodnji temi Zdravljenje palpitacij.

Trajanje

Trajanje visokega impulza se lahko močno razlikuje od osnovnega vzroka in je lahko tudi odločilno za diagnozo. V večini primerov, če stres ali povečana aktivnost popusti, bo v kratkem času visok impulz popustil sam. Hormonske motnje, kot je na primer preaktivna ščitnica, lahko povzročijo trajno povečanje srčnega utripa, ki se umiri šele, ko se začne terapija.
Srčno-žilne bolezni lahko povzročijo tudi trajno visok pulz. Srčne aritmije se lahko ponavljajo, izginejo med njimi ali dolgotrajno obstajajo.

Preberite tudi članek o temi: Srčna aritmija