Razpokane pete

opredelitev

Razpokane pete ( Razpoke, med. Rhagades) so pogosto globoko raztrgana območja na zunanjem robu pete, do katerih lahko pride zaradi suhih predelov roženice. Dejanska zaščitna funkcija roženice je izgubljena in lahko vodi do nadaljnjih težav. Videz suhih, razpokanih predelov kože ima lahko različne vzroke.

Vzroki za razpokane pete

Razvoj razpokanih pete je odvisen od več dejavnikov. Ti dejavniki vključujejo predvsem starost, stres na petah, kako se negujejo in kako jeste. Zlasti skrb in pretiran stres lahko spodbujata razpoke na roženici. Roženica je zgornja plast kože in ima več plasti keratiniziranih celičnih plasti, ki imajo zaščitno funkcijo. Zaradi teže, ki jim vsak dan počiva na petah, potrebujejo dobro nego in vzdrževanje.

Če se koža preveč izsuši in s tem izgubi vlago in maščobe, potrebne za ohranjanje stabilne celične strukture, lahko to privede do nezadostne zaloge krvi in ​​hranil. Rezultat so razpoke na koži, ki so sprva zelo ravne in vodijo do luskanja suhih roženic. Te prve majhne razpoke niso nevarne in jih je mogoče dobro zdraviti.

Lahko pa so vam všeč presnovne bolezni Sladkorna bolezen, Krvne motnje, ki jih povzroča na primer a periferna arterijska okluzivna bolezen ampak tudi alkohol in nikotin negativno vplivajo na njihov potek. Razpoke se lahko poglobijo in nato sčasoma Krvavitve sprožilec. Poleg tega odprte rane predstavljajo še eno tveganje, a okužba razviti, ki se v določenih okoliščinah zdravi slabše od prvotno neškodljivih solz na koži.

Poleg tega pozimi povzroča hladen zrak the izsušijo na koži in še posebej takrat grobe volnene nogavice, sintetične volnene nogavice in potlačeni čevlji lahko povzročijo razpoke.

Razpokajene pete zaradi pomanjkanja vitaminov

Vitamini in druga hranila igrajo pomembno vlogo, ko gre za zdravje in celovitost kože. Razpokane, suhe ali luskaste pete lahko kažejo na pomanjkanje vitamina. Pomanjkanje vitamina ima lahko različne vzroke. Pogosto obstaja ena Podhranjenost ali podhranjenost vzročne. Pogost vzrok za podhranjenost v našem delu sveta je alkoholizem. Po drugi strani je na primer povečana potreba po vitaminih med nosečnostjo.
Predvsem a Pomanjkanje vitamina E in omega-3 maščobnih kislin povzroča suhe in razpokane pete. Vendar je pomanjkanje vitamina E v Evropi zelo redko in je večinoma posledica bolezni, ki vpliva na absorpcijo vitamina. A Vnos približno 20 do 30 mg vitamina E na dan predstavlja minimum, ki je priporočljiv. Včasih je priporočljivo do približno 270 mg na dan. Tudi z enim Nevrodermatitis Kaže, da zaloga vitamina E pozitivno vpliva na suho in pokrito kožo. Olja pšeničnih kalčkov, oljk in repice so bogata z vitaminom E. zelo priporočljiv za jemanje vitamina E. Če pa pride do izrazitega pomanjkanja, je vitamin E zelo težko dobiti samo s hrano. Na dan bi morali zaužiti približno pol litra rastlinskega olja, da nadomestite izrazito pomanjkanje. V tem primeru se priporočajo dodatki iz lekarne.

Razpokane pete v nosečnosti

Razpokane pete med nosečnostjo imajo lahko številne različne vzroke. Od kožnih bolezni kot Ekcem in luskavica do Okužbe kvasovk ali simptomi pomanjkanja vitaminov možni so najrazličnejši vzroki. Pogosto so razpokane pete začasna težava med nosečnostjo. Zaradi povečane potrebe po vitaminih in zmanjšanega pretoka krvi v zgornje plasti kože v petah se pojavijo drobne razpoke, ki so neprijetne in lahko škodujejo. Slednje nastane zaradi povečanega zadrževanja vode v tkivu in povečane skupne teže. Stopala so slabo preskrbljena s krvjo in so skupna problematična pozornost nosečnic.
Priporočljivo je Pogosto si namažite pete in jih negujte z vodnimi kopelmi. Za spodbujanje krvnega obtoka so primerni izmenični tuši, masaže in redna vadba.

Udarjene pete z atletskim stopalom

Športno stopalo je najpogostejša kožna gliva in ena najpogostejših nalezljivih bolezni v Evropi. Prenaša se od osebe do osebe in je zelo nalezljiva. Ni neposrednega fizičnega stika, da bi se okužil. Prenos lahko poteka tudi čez tla, na primer v športnih klubih ali bazenih, nogavicah in brisačah. Športno stopalo najpogosteje najdemo med prsti, možna pa je tudi peta. Zgornja plast kože (povrhnjica) se zmehča in se lahko raztrga. Razpoke so včasih zelo globoke in izjemno boleče. Obstajajo tudi pordelost, grobe luske in mehurji. Športno stopalo je treba vedno zdraviti z aktivnimi sestavinami, ki ubijajo glivo in preprečujejo, da bi se razraščala. Takšne aktivne sestavine imenujemo protiglivična sredstva.

Več o tem preberite na: Športno stopalo - kako pravilno ravnati

diagnoza

Diagnoza je precej preprosta in zadevna oseba zelo zgodaj opazi otekanje in pordelost na peti. Koža se počuti zelo hrapava in suha, zato se je oblikovala prekomerna plast kalusa. Manjše do globlje razpoke so se morda že razvile.

Morda bo treba obiskati zdravnika, če je koža na peti zelo srbeča in ozdravitev z mazilom in negovalnimi izdelki ni uspešna. Vzrok srbenja je treba raziskati, saj ga lahko povzročijo tudi glivice, ki lahko zahtevajo posebno zdravljenje.

Poleg tega luščenje kože in bolečina lahko potrdita diagnozo razpokanih petah.

Simptomi razpokanih petah

Trpeči na začetku nima nobenih jasnih simptomov, saj je razvoj razpokanih pete dolgotrajen proces, ki ga povzroča suhost in pomanjkanje nege.

Na začetku je močan razvoj roženice. Plast roženice se lahko sprva zgosti. Končno je luskasta koža večja, če odpade. Globlje plasti kože sčasoma postanejo bolj suhe in nastanejo razpoke. Raztrganje kože je potem lahko neprijetno in povzroči bolečino, zlasti pod stresom.

Če so razpoke napredovale v globlje plasti kože, lahko rane postanejo tudi krvave. Te globlje odprte rane lahko privedejo do močnejših vnetij. Če bakterije pridejo v rano, se lahko iz okužbe razvije razjeda, ki lahko postane veliko večja in se razširi onstran pete.

The Rhagades lahko imajo različne vzroke. Ali obstaja Nevrodermatitis ali enega Glivična okužba prej, je lahko še en simptom srbenje biti. Za začetek ustrezne terapije se je treba posvetovati z zdravnikom. Srbenje se lahko kaže tudi kot znak zdravilo nastanejo.

Če se je razvila resnejša okužba, je treba poiskati tudi zdravnika, kot terapijo z Antibiotiki potrebno je.

Bolečine v petah z razpokanimi petami

Peta je zelo mehansko obremenjen del telesa, zato je ob majhnih razpokah in poškodbah zelo neprijetno. Skoraj nemogoče se je izogniti pritisku na petah v vsakdanjem življenju. Skozi razpoke na koži so izpostavljeni in nezaščiteni živčni končiči. Pritisk, trenje in druge obremenitve so zato zelo boleče. Priporočljivo bi bilo zaščititi prizadete pete, vendar to v vsakdanjem življenju pogosto ni mogoče. Za zaščito kože na petah pred mehanskim trenjem, na primer iz nogavic in čevljev, je zelo koristno nanesti tanek povoj ali poseben omet. Poleg tega bogate kreme in mazila pomagajo, da je koža mehka in ji da dodaten zaščitni film.

Dodatne informacije so na voljo na: Bolečine v peti

To je najboljši način za zdravljenje razpokano pete!

Razpokane pete lahko zelo dobro zdravimo z razpokanim mazilom iz lekarne. Na voljo je brez recepta in ga je treba nanesti na prizadeta področja kože dvakrat na dan. Ima zdravilni in hkrati vlažilni učinek.

Podoben učinek ima mazilo za rano Bepanthen, ki ga lahko dobite tudi v lekarnah.

Ajurvedske masaže olja, ki jih pogosto izvajamo na primer s sezamovim oljem, so še en dober način oskrbe vlažnih suhih predelov kože. Kožo naredijo prožno in jo oskrbijo z maščobami in hranili.

Izdelki iz drogerij, ki vsebujejo sečnino in sečnino, lahko prav tako zelo dobro pomagajo in zagotavljajo potrebno vlago.

krema

Bogate in vlažilne kreme zelo dobro pomagajo proti razpokanim petam. Kožo spet naredijo elastično in ji pomagajo, da se obnovi. Predvsem pa kreme zmanjšajo tudi mehanski stres, kot je trenje, zato se prizadetim zdijo zelo prijetne. Kreme lahko kupite v lekarni znanih blagovnih znamk, kot so Bepanthen®, Hansaplast® ali Compeed®, ali pa mešate lastne kreme. V lekarnah lahko najdete celo posebne kreme za razpokane pete, na primer "Repair & Care" podjetja Hansaplast® ali intenzivno kremo Compeed® za razpokane pete.
Če imate kožno bolezen, kot je nevrodermatitis, luskavica ali atletsko stopalo, pa se takšne kreme običajno ne priporočajo. V teh primerih a Kortizonska terapija za kožne bolezni ali protiglivična sredstva (Protiglivična zdravila) potrebne, ki jih predpiše zdravnik.

Domača sredstva

Domača zdravila so zelo priljubljena za zdravljenje razpokanih peta, kakršna so večinoma enostavno, poceni in koristno so. Tukaj je nekaj priljubljenih domačih sredstev za razpokane pete.

• Banana in avokado Cure: Vse, kar potrebujete za ta preprost recept zrela banana in avokado. Oboje mešamo skupaj, dokler ne dobimo kremne konsistence. Zmes nanesemo na prej očiščene in suhe pete in bi jih morali delujte vsaj pol ure. Po tretmaju lahko masko sperite z malo mlačne vode. Zdravljenje se lahko po želji ponovi.
• Ovseni piling: za ta piling mešate nekaj ovsene moke s kokosovim oljem. Doslednost mora biti dovolj trdna za eno luščenje biti. S pilingom držite vsako peto s krožnimi gibi približno 10 minut. Nato lahko piling sperete z mlačno vodo.
• Kopel za noge z rožno vodo: Za to nožno kopel dajemo z nekaj vroče vode, rose vode, glicerina in limoninega soka. Zdaj noge kopajte v vodi približno 20 minut. Po tem je treba noge dobro posušiti.

Kokosovo olje

Kokosovo olje se pogosto uporablja imenovano čudežno zdravilo za suho in pokrito kožo. Vsebuje ga v številnih izdelkih za nego, ki so na voljo tako v drogerijah kot v lekarnah. Pogosto pa se nanese tudi naravnost na kožo ali pa se uporablja v domačih receptih. Ima a vlažilni učinek in ima hladilni učinek na kožo. Zato je zelo primeren za zunanjo nego. Odličen način zdravljenja razpokanih pete s kokosovim oljem je njihova uporaba zvečer pred spanjem obilno drgnite. Da se olje ne bo razširilo po celotni postelji in da bi zaščitili peto, si zatem oblecite čiste bombažne nogavice. Zjutraj si lahko noge speremo z malo čiste vode. Ne bi smeli uporabljati agresivnega mila, saj bi to le še dodatno izsušilo kožo.

limona

Priljubljena sestavina številnih domačih zdravil, ki se uporabljajo za razpokane pete, je limona. Od lastnih občutkov je odvisno, ali limono dojemamo kot prijetno. Zato je priporočljivo, da jih le preizkusite. Izkušnje so pokazale, da so globoke razpoke bolj boleče, ko pridejo v stik s kislimi proizvodi, zato je treba z odprtimi razpokami in ranami z limono ravnati precej previdno.
Tu sta dve priljubljeni domači zdravili, ki vsebujeta limono:

• Hranljiva raztopina z vodo iz limone in rose: Zmešajte eno čajno žličko glicerina z eno čajno žličko limone in rose vode. S to mešanico lahko umivate ali drgnete stopala. Pustiti raztopina lahko deluje tudi čez noč in zjutraj umijte noge z malo tople vode.
• Limonin sok in vazelin: Zmešajte eno čajno žličko vazelina z eno čajno žličko limoninega soka. Držite predhodno očiščene in suhe pete z vazelinom, dokler se ne vpijejo.

homeopatija

V homeopatiji obstajajo različna zdravila, ki jih lahko uporabimo proti razpokanim petam. Glede na vrsto pritožbe se uporabljajo različna sredstva. Sredstvo je proti razpokanim petam in pekočemu podplatu Antimonium crudum priporočljivo. Kot globule v potencah D6 in D12 morate vzeti približno 5 globusov 3-krat na dan. Pravi se, da je suha in razpokana peta nafta zdravimo, tudi v enakem odmerku.

profilaksa

Pojav razpokanih pete in suhe kože lahko zelo dobro mine sam redno vzdrževanje preprečiti. Redno je treba uporabljati debelejše roženice Planer za kožo ali buče odstranjen. Preden to storite, je priporočljivo, da pete namočite s toplimi kopelmi. The Odstranjevanje roženice je pomembno, da preprečimo, da bi spodnji sloji kože izčrpali vlago in hranila.

Če obstajajo osnovne bolezni, kot so Sladkorna bolezen, Nevrodermatitis ali Hipotiroidizem Redno profesionalno nego stopala naj izvaja kozmetičar. Doma ste zelo dobri v sebi Oljne masaže skrbeti za stopala.

Da bi se izognili splošni suhosti, bi morali biti ljudje, nagnjeni k razpokam, vsak dan dovolj pitna voda. Priporočljivo je vsaj dva litra na dan, kava in podobno niso vključeni. Nenazadnje je tudi zdravo pestro prehrana z dovolj Minerali in še posebej Vitamini pomembno. Kožne celice so tako preskrbljene z vsemi pomembnimi snovmi in jih lahko ohranjamo zdrave.