Zunanji ligament kolena

Na splošno

Kolenski sklep povezuje stegno kosti ("Stegnenica") Z obema spodnjema nogama je golenica ("Golenica") In fibula ("Fibula"). Za vodenje in stabilnost sklepa skrbi več mišic in vezi. Vendar pa so predvsem vezi in hrustanci v kolenskem sklepu nagnjeni k pritiskom in nateznim obremenitvam ter so pogosto mesto poškodb.

Zunanje vezi obeh kolen povezujejo stegno z fibulo in tvorijo dvojnik Notranji pasovi. Notranji in zunanji pas se skupaj imenujeta tudi "Kolateralne vezi". ti dajejo kolenu bočno stabilnostko je raztegnjen in delno omeji vrtenje v kolenskem sklepu.

Skupaj z Menisci in Križne vezi kolateralne vezi so predodrejene za sev in solze pri nesrečah kolena.

Slika zunanje vezi koleno

A - Desni kolenski sklep z leve
B - Desni kolenski sklep od spredaj
C - Desni kolenski sklep od zadaj

1. Kollena - pogačice
2. Stegnenica - Stegnenica
3. Shin - Golenica
4. Fibula - Fibula
5. Notranji meniskus -
   Medialni menisk
6. Zunanji meniskus -
   Bočni meniskus
7. Kolenska vez -
   Patelarni ligament
8. Zunanji pas -
   Ligament collaterale fibulare
9. Notranji pas -
   Ligament kolateralna tibialna
10. Zadnja križna vez -
    Ligament cruciatum posterius
11. Sprednja križna vez -
    Ligament cruciatum anterius

Pregled vseh slik Dr-Gumpert najdete na: medicinske ilustracije

Bolečina na zunanji strani kolena

Bolečina na zunanji strani Kolena ima lahko različne vzroke. Za natančno diagnozo moramo najprej določiti vrsto bolečine s ciljno zaslišanjem bolnika. Razlikujemo lahko med vrsto, trajanjem in časom Bolečine v kolenu srečati. Pogosto pa se zgodi tudi nedavna nesreča z Kolena pred.

Če bolnik trdi, da ob pritisku ali premikanju čuti bolečino, je to ponavadi tako Okvara struktur neposredno spodaj pred. Poleg tega lahko, če je bolnik pred kratkim doživel nesrečo, pri kateri je bilo koleno pretirano zvito ali zasukano, lahko Sevi ali celo Solze na vezi so prisotni.

Lahko se pojavijo vzroki za trajne bolečine v zunanji vezi kolena, ki niso povezane z nesrečo Nepravilne obremenitve navedite. Športi, ki vključujejo visok stres na nogah in kolenih, kot je tek ali večina športov z žogo, vodijo do pretiranega ali nepravilnega stresa na sklepu Bolečina, Neskladja, mišične spremembe in Poškodba hrustanca, kosti in Trakovi.

Popačenje zunanje vezi

A Prekomerno raztezanje zunanje vezi v kolenu je zelo pogosta poškodba v športu. V povezavi z nepravilnim, neželenim gibanjem je koleno zaradi velike sile pogosto iztegnjeno navzven. Zunanja vez, ki je do neke mere elastična, se potegne in takoj se pojavi boleča bolečina. Če je vez v glavnem zadržana, je koleno v nasprotju s kolkom še vedno stabilno Raztrganje vezi. Ker gre zgolj za sev, druga tkiva v kolenu običajno niso poškodovana in pogoste so podplutbe.

Takoj po sevu je priporočljivo, da ga imate hlajenje, Nadmorska višina, stiskanje in Olajšanje prizadete strani.
To že preprečuje oteklino in blaži bolečino. Nato je treba prizanesti nogi, da lahko hitreje poteka postopek celjenja. Običajno se navadni ligament zaceli v dveh tednih.
V nasprotnem primeru se je priporočljivo posvetovati z ortopedskim kirurgom, ki lahko po potrebi uvede nadaljnje diagnostične postopke.

Solza zunanje vezi

Če se koleno v nesreči prekomerno raztegne, se lahko razvije v Solza zunanje vezi pridi. Ta je lahko popolnoma odrezan ali delno raztrgan. Tipične ostre bolečine, ko se poleg tega pojavijo še pritiski in premiki prizadete regije Nestabilnost kolena na. Za razliko od sevov vezi ni več bočne stabilnosti, ki bi jo ortopedski kirurg lahko določil s posebnimi manipulacijami. Z iztegnjeno nogo se poskuša "razviti" koleno navzven. Če je to lažje kot običajno, se je trak morda strgal. A MRI Nato lahko pregled nedvomno potrdi. Teoretično obstaja tudi ena invazivni odsev kolenskega sklepa („Artroskopija“) Možno za diagnozo, vendar je bolj verjetno, da se bo uporabljalo za poškodbe križnih vezi.

Terapija poškodb vezi

Terapija poškodb bočne vezi kolena se razlikuje glede na stopnjo poškodbe. Če je vez preveč raztegnjena ali nekoliko strgana, je pogosto le potrebna zaščititi prizadeti sklep tako, da ga stabiliziramodokler se poškodba ne zaceli. Odvisno od trajanja zdravljenja potrebujejo mišice nato ciljno usmerjeno rekonstrukcijo. Teoretično ta postopek zdravljenja ne bo trajal več kot dva tedna.

Če na primer pride do popolne rupture zunanje vezi, je treba narediti nadaljnjo diferenciacijo. Če je sklep še vedno stabilen, ga lahko konzervativno zdravimo tudi v obliki stabilizacije z a Splin za do 6 tednov. Če gre za hujšo poškodbo, pri kateri so poškodovani tudi drugi deli kolena in kosti, zaradi česar je kolenski sklep nestabilen, je pogosto operiran in vez je ponovno pritrjena.

Trak za poškodbe zunanjih vezi

Tudi tako imenovani "Snemanje»Ponuja terapevtsko ali preventivno metodo. V vsakem primeru se je treba o tem predhodno pogovoriti s strokovnjakom. Taping se pogosto uporablja v športni medicini in ima več funkcij hkrati.

Ščiti posamezne sklepe pred pretiranim gibanjem in preobremenitvijo, hkrati pa ščiti pred že obstoječimi poškodbami Stiskanje in stabilizacija prizadete regije sklepa ponudbe. V bistvu je to samo neelastični lepilni povojiki se držijo zunanje strani kože. Zdravnik ali pacient lahko po natančnih navodilih opravi snemanje.

Napovedovanje poškodbe zunanje vezi

Napoved za obe a Sev zunanje vezi, pa tudi za enega Zlom je zelo dobro po zdravljenju. Običajno je treba po popolnem celjenju znova omogočiti ponovno uporabo brez omejitev. Oteklina in bolečina ter nestabilnost bi se morali popolnoma umakniti. (glejte: Bolečine v kolenu)

Pričakuje se, da bo sev zacelil od nekaj dni do dveh tednov, medtem ko je ruptura zelo dolg proces. V primeru konzervativne terapije običajno računamo na približno šest tednov, medtem ko lahko kirurški postopek z nadaljnjo oskrbo traja bistveno dlje, odvisno od resnosti poškodbe.

Profilaksa poškodb stranskih vezi

Predvsem športniki, do neke mere šport so vnaprej določene za poškodbe vezi s posebno pogostnostjo v predelu kolena. Športni športi z žogo, kot je nogomet, predvsem pa smučanje, so dejavniki tveganja (glej: Poškodba v nogometu). Zlasti pri smučanju pri visokih hitrostih lahko trdno pritrjene smuči na noge zlahka poškodujejo vrtenja in prenapetost vezi v kolenu. Ne samo zunanji pasovi, ampak tudi Notranji pasovi, Križne vezi in Menisci so zelo ogroženi. Te športe je treba izvajati previdno.

Močne mišice v nogah imajo lahko tudi zaščitni učinek. Usmerjena krepitev posameznih mišičnih skupin povzroči večjo stabilnost sklepov in razbremenitev vezi.